人为什么会思虑过度 思虑过度为什么伤心

问题一：疑心太重的人一般是什么心理 从心理学角度讲，猜疑心理是常见的心理之一。猜疑心理是人性的弱点之一。疑心重的人思虑过度，凡事都往坏处想，说者无心，听者有意，捕风捉影，无中生有。正如培根所说：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的，它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”猜疑心理表现在交往过程中，自我牵连倾向太重，何谓自我牵连太重，就是总觉得其他什么事情都会与自己有关，对他人的言行过分敏感、多疑。
对环境、对他人、对自己缺乏信任
古人说：“长相知，不相疑。”反之，不相知，必定长相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。
对交往挫折的自我防卫
有些人以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱灰，不再相信任何人。
从心理上分析，猜疑心理的产生主要有以下原因：
一是相互之间缺乏了解和信任，心理不够健康。表现在心理上，对别人总有一种不放心感，常常会歪曲地理解别人善意的、正常的言行。例如别人赞扬他．他会怀疑是在挖苦、讥讽他：别人批评他。他又会怀疑是攻击他；别人不理他，他又怀疑别人是在孤立他。狭窄的心胸使他无法容纳别人对他的正确评价。
二是作茧自缚的封闭性思路，即思想方法主观。猜疑一般总是以某一假设目标为出发点进行封闭性思考的。就像一个圆圈，越画越粗，越画越圆。同时也经常戴上“有色眼镜”去观察人，用别人的举动来验证而不是修正自己的看法，因而常常歪曲事实，对别人产生怀疑。
三是对爱情的片面理解，缺乏自信。爱情就其本性来说是排他的，但是，爱情并不排斥友情，友情不具有排他性，要相信自己和恋人，对自己和恋人有足够的信心。若没有这些，自然会萌生猜疑心理。
四是听信流言。他们既要以别人的评价作为衡量自己言行的是非标准，又很在乎别人的说长道短。而当别人的态度不明朗时，他们往往要从不利于自己的方面去猜疑、怀疑，自寻烦恼。
猜疑心理 - 解决方法
第一，优化个人的心理品质。也就是说要加强个人道德情操和心理品质的修养，净化心灵，提高精神境界，拓宽胸怀，以此来增大对别人的信任度和排除不良心理的干扰。
第二，摆脱错误思维方法的束缚。猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标。只有摆脱错误思维方法的束缚，扩展思路，走出“先入为主”“按图索骥”的死胡同，才能促使猜疑之心在得不到自我证实和不能自圆其说的情况下自行消失。
第三，敞开心扉，增加心灵的透明度。猜疑往往是心灵闭锁者人为设置的心理屏障。只有敞开心扉，将心灵深处的猜测和疑虑公之于众，或者面对面地与被猜疑者推心置腹地交谈，让深藏在心底的疑虑来个“曝光”，增加心灵的透明度，才能求得彼此之间的了解沟通、增加相互信任、消除隔阂、排释误会、获得最大限度的消解。
第四，无视“长舌人”传播的流言。猜疑之火往往在“长舌人”的煽动下，才越烧越旺，致使人失去理智、酿成恶剧。因此，当人们听到“长舌人”传播流言时，千万要冷静，谨防受骗上当，必要时还可以当面给予揭露。
问题二：有的人疑心病这么重是什么造成的 测测你的疑心重不重？
其实，在生活中，大家恐怕遇见过很多的情况：你走进办公室，大家议论的
话题突然中止；你爱人陪你去瞧病，大夫和他(她)单独说了几句话，可回来后你
却发现他(她)什么也不对你说；你的上级忽然三天没训斥你了……碰到这些事情，你心里是不是开始犯嘀咕？是不是觉得别人有什么事情瞒着自己？
如果你不否认有这种可能，你有没有想过，这更可能只是你的多疑？
每个人都有多疑的时候，疑心是人在社会生活中保护自己和预防性保护自己的
正常心理活动，但疑心的程度却有轻重，过于疑心和过于敏感却是不正常的现象了。
敏感多疑，通常不只是对外界事物，也包括对自身状态的猜疑和忧虑。有些人
性格内向，生性不开朗、不豁达，什么事情都斤斤计较，造成性格不完善和缺陷，我们虽然不能认为这就是精神症状，但大多数精神疾病的发病却和性格缺陷有着千
丝万缕的联系，可以说，大部分精神疾患中，疑心过重都是主要的表现。他们常常
把周围环境中跟自己毫无关系的事物牵扯到自己的身上，像看到别人吐痰，就认为
是在瞧不起自己；听到他人在交谈中说到自己的姓，就认定是在谈论，甚至讥讽谩
骂自己。而偏执型的精神分裂症患者，他们的妄想观念和意识也都是由过于敏感和
疑心发展来的。其他的病症，如被迫害妄想型精神分裂症、反应性精神分裂症、更
年期精神病和抑郁症的病原之一也是多疑和敏感。
虽然疑心过重并不等于精神疾病，但却有引发精神疾病的可能，其危害之大由
此可见。当然，适度的戒备自然对保护自己有益，但疑心过重，对别人的任何举措
都当做是对自己的居心不良，必然是毫无益处。
那么，你的疑心算不算重呢？你可以通过以下这个由美国心理学家埃德伯设计
的模拟测试题来判断自己的疑心水平。你只需回答“是”或“否”就行了!
1.你是否认为别人不喜欢你？
2.你是否认为家人和朋友背后说你坏话？
3.你心中是否有给别人下结论的标准？
4.你是否认为多数人在有机会又不被他人发觉的情形下，对伴侣有不忠行为？
5.假如有人赞扬你，你是否常怀疑别人的赞扬出自真心？
6.你是否认为多数人在无人监督时工作一定偷懒？
7.假如你找不到东西，第一个反应是不是认为一定是他人拿走了？
8.如果你需要帮助，是否会多方求援，而非只信某个人的建议？
9.你是否认为，多数人遵守规矩的原因是怕犯下错误被别人发觉？
10.在需要留下你的电话、住址时，你是否犹豫？
每个题回答“是”得5分，答“否”得0分。如果你的得分为15―40分，你对别
人是既怀疑又信任，很正常；如果你的得分为45―50分，你的疑心就太重，你就该
学会如何正确信任自己和别人。
转移注意力是个好办法
不要老去想
要去做自己喜欢的事情
要有自己的生活
不要每天缠着他
要信任和给他适当的自由空间
怀疑是任何人都会有的自然情绪（怀疑有两种作用：一是防范，一是探索和进步的动力），但一旦弄 *** 相，无谓的怀疑任何人都会自然消退。因为再予怀疑，无疑是庸人自扰；所以一个正常的人决不肯去做庸人。但一些具有异常心态的人，由于其个性上的缺点，就不是这样；他们的防范超过了正常的界限。一般人，对一些事先还难以足够估计是真是假时，采取怀疑态度是应该的必要的正常心理程序；但一旦真相已白，就会立即自行消除这些使人困惑的和恼人的心理思维情绪，因为一旦消除就会有愉快轻松的感受。但异常心态的人就缺少了能自然消退已弄 *** 相而毫无必要的怀疑情绪的能力；而是异常地、顽固地难以消......>>
问题三：疑心太重的人的优缺点各是什么？ 疑心重也要看是什么程度吧？
事事都这么不放心，那自己活着多累啊。
如果影响到自己的正常生活了，就不单单是缺点这么简单了。
可能需要去看心理医生，做一下心理疏导了。
正常对未来有些许不确定的怀疑，还是可以理解的，每个人都有自己不擅长的东西。
在自己不熟悉的领域，怀疑的态度去审时度势还是有必要的。
问题四：疑心重的人是什么人？ 疑心重也要看是什么程度吧？
事事都这么不放心，那自己活着多累啊。
如果影响到自己的正常生活了，就不单单是缺点这么简单了。
可能需要去看心理医生，做一下心理疏导了。
正常对未来有些许不确定的怀疑，还是可以理解的，每个人都有自己不擅长的东西。
在自己不熟悉的领域，怀疑的态度去审时度势还是有必要的。
问题五：一个人的疑心重是怎么回事 疑心重是性格所致，但是这样的人，往往重感情，因为珍惜所以才怕失去，如果恋爱，哪怕另一半和其他人有过多接触，他的内心也会很不自在，好处就是重感情，懂得珍惜，坏处就是另一半的每天解释，
问题六：疑心太重的人是什么性格 10分 有的时候会焦虑，容易烦恼，对他人不信任，其实也是对自己不信任。
事事都这么不放心，那自己活着多累啊。
如果影响到自己的正常生活了，就不单单是缺点这么简单了。
可能需要去看心理医生，做一下心理疏导了。
正常对未来有些许不确定的怀疑，还是可以理解的，每个人都有自己不擅长的东西。
但是要努力去做好啊。
问题七：疑心病重的人有哪些表现 5分 疑心病重的人对属于心眼小的人，这种人心比较细，私心重做事比较细腻很谨慎不大气，爱查言观色很容易关注细小的问题，爱和别人计较，做事认真且认死理，说话较真导致斗嘴也当仁不让。
好奇是人的本性哗但是这样的在好奇上更重些，甚至不顾自己的自尊或敢于冒险....
这种人属于完美主义者，做事力求完美，说事也会喋喋不休，
问题八：疑心病重是什么病 所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。
在我们的生活中，可能在身边会发现有这样的一种人，他们整天疑神疑鬼，比如说怀疑自己的男友是不是不爱自己了，怀疑有人害自己，怀疑自己的门没有关好，或者说怀疑食物是不是不干净等等，从而影响了他们的生活与工作。这种朋友，其实是患有疑心病。
问题九：人疑心重的原因是什么？ 疑心重有几种原因，一是你缺乏安全感；二是曾经受过伤害，害怕再次受伤；三是不信任感太重。这种东西没什么良药，尤其是第二种情况，心理阴影并不是一时三刻能消除的，只能让时间去淡化。要建立对人的信任，只有别人的承诺得以兑现，积累一定程度以后，疑心的毛病就会不药而愈。
问题十：历史上有哪些疑心病很重的人 隋文帝杨坚。
隋文帝这个人，在史书上的评价是相当正面的。励精图治，开明贤能，具备一个好帝王的所有品质。虽然是篡位得来的皇位，但好在被篡夺皇位的皇帝宇文是个荒淫无道的昏君，也算是顺应民心。唯一被史书记载的缺点就是多疑并致“用刑失之严酷”。
杨坚在历史上最先进的事迹是开科举之先河。但更为人所津津乐道的，是他――惧内。
杨坚的皇后独孤伽罗是鲜卑贵族出身，她有两个姐姐都是皇后，其实她的女儿杨丽华【似乎妹子都喜欢叫这名儿，有“做官当做执金吾，娶妻当如阴丽华”的汉光武帝皇后，以及同时代南朝陈后主的妃子张丽华】也是被杨坚拉下马的宇文的皇后，可谓皇后专业户。
杨坚夫妻感情很好，独孤皇后具备文化修养，也有相当的政治才能，经常给杨坚不错的建议和忠告，宫内的侍从称他们为【二圣】。他们结婚的时候，杨坚发誓不与其他女人生育子女。
后来杨坚当了皇帝，看上了一个宫女，就经常宠幸她。皇后知道了，就趁着杨坚上朝时候把她干掉了。杨坚回来后大为震怒，我可是皇帝！但怒归怒，也没敢找媳妇儿理论――“单骑从苑中出，不由径路，入山谷间二十余里”
重臣高颖和杨素跟着去了，拉住杨坚的马苦劝，杨坚气了半天却也只好叹息着说“吾贵为天子，而不得自由！”又灰溜溜回去了，重归于好。
怕的原因都是爱啊。独孤皇后去世很久之后，杨坚还经常痛心地感叹【使皇后在，吾不及此】。
独孤不仅对杨坚管理严格，甚至连朝臣和儿子们的私生活都要干预。每当他们的妾有孕，她总是力促杨坚将他们罢官或削爵。甚至像高颖，连妻子死了以后小妾怀孕，也遭到攻击。
【而她对事物的这些反应更加重了杨坚的天生好疑的个性】所以才擅杀大臣有了“用刑失之严酷”的评价。并且她和杨坚一起一步步把他们的儿子寻找理由把他们或贬或杀或做出其他安排，在这个情况下只有晋王杨广――【表现得作风简朴、不好声色、礼贤下士、谦恭谨慎】且专宠于王妃萧氏一人，以奥斯卡级的演技赢得了杨坚夫妻的信任，后来即位为隋炀帝。
――参考【剑桥中国隋唐史――崔瑞德】【隋唐五代史――吕思勉】

考虑周全的人是经历的事情多了，其实他之前也有很多考虑不周全的时候，吃过亏，所以下次遇上这种事情就考虑的多了。没有人天生就完美的，相信自己，你也不差。