最佳回答2024-04-29
关键是头发的营养能否跟上
换季头发也比较容易脱落
脱发的原因，大致有以下几种情况：
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。
(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳
、电热器烫发，也会造成脱发
秋季如何防止脱发
秋季空气干燥，头发也会因干燥而极易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发和断发。
1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。
2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。
3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。
4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。
脱发患者宜食食物：
宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、
胡萝卜、马铃薯等。
脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食
物(肥肉、油炸食品)。
这样可以么？
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奋斗的模样
回答时间：2024-04-29
年轻人掉头发原因：
1、遗传基因导致
如果年轻人头发是从前额逐渐向上脱落伴两侧鬓角脱发，考虑是遗传因素导致的雄性原型脱发。主要是体内雄性激素分泌旺盛后毛囊被破坏出现的症状，如果脱发是整个头部弥漫性脱发伴皮屑和轻微瘙痒。
2、生活不规律，睡眠不好
休息不好、睡眠不足导致的脂溢性脱发，是皮脂腺分泌过度破坏毛囊生发结构后导致的脱发。脱发部位如果从斑片样脱发、皮肤光亮，没有任何自觉症状考虑是斑秃，因为休息不好、精神压力大导致脱发。
脱发治疗：
1、可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
2、病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
3、化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
参考资料来源：百度百科-脱发
置身在秋叶渐黄的季节
回答时间：2024-04-29
很高兴回答这个问题。
年轻人掉头发，主要还是下面几个原因引起的。
脂溢性脱发
年轻人也会出现脂溢性脱发。脂溢性脱发主要是由于体内的雄激素引起的，脂溢性脱发还和皮脂腺油脂分泌过多有关系。此外，经常熬夜或神经功能紊乱，也容易导致脂溢性脱发。
不良的饮食习惯
年轻人的饮食往往不规律，甚至还有节食的情况。这回导致人体摄入的营养不够足量和全面，从而影响头发和身体其它部位对于养分的吸收，时间长了就会导致脱发。
饮食上也偏向于辛辣油腻的食物。而精神压力大、经常熬夜、不良饮食习惯等问题，也会引起人体的内分泌系统紊乱，从而造成脱发。
学习、工作压力大
年轻人的学业压力或是生活压力也是很大的，尤其是学业压力。这种压力如果没有及时的得到解压和释放就会逐渐引起人体的内分泌系统紊乱，从而造成脱发。
熬夜、电子产品的辐射
年轻人是比较喜欢熬夜，也会长时间的使用电脑手机等电子产品，这样就会影响人体正常的血液循环和新陈代谢，影响养分的运输，从而造成脱发。
而且脱发也具有遗传性，因此年轻人也有很多遗传性脱发的人群。
当然，除此之外，我们的头发每天都在不间断进行新陈代谢，也就是不断掉发和长发的过程。亚洲人正常的头发数量为10万根左右，由于新陈代谢，正常情况下我们每天都会掉50-100根左右的头发。
我是植物染发师小珍，希望我的回答能对你有用。如果帮助到您的话，那就关注一下我吧。喜欢的话帮我点赞评论关注吧。
成才游戏小杰
回答时间：2024-04-29
多种原因可以导致年轻人脱发的现象。一般考虑是性激素源性的脱发，是由遗传因素引起的。其次，考虑也可能是精神性的脱发，如果年轻人工作压力大、长期精神紧张焦虑、经常熬夜，有抽烟喝酒等不良习惯都会引起脱发的现象。
另外，考虑还可能是化学性的脱发，如果年轻人经常染发、烫发，就会导致头发牵拉过度，造成毛囊破坏，最终也会引起脱发的现象。除此之外季节性脱发、女性产后脱发等原因也是年轻人脱发的常见因素。所以，必要的时候，建议患者去医院检查一下，明确病因后，对症治疗。
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