为什么一运动就会漏尿 为什么运动一下就漏尿

如今人们对于开合跳这种健身方式比较感兴趣，这类运动方式比较好学，成为减肥瘦腰的一项重要的健身方式，但是链旁有的女性朋友会发现，在做这样的运动时会出现滴尿或漏尿的现象，那么究竟开合跳漏尿怎么回事呢？
第一点：膀胱过度运动。膀胱过度运动造成的尿失禁，是比较常见的情况，由于过度运动而使膀胱活动不受控制，会造成频尿失尿等症状的出现，因此应该注意在运动时的休息，不要剧烈或者过度运动。
第二点：膀胱炎症。很多人可能会因为膀胱炎，而出现开合跳漏尿情况。这种情况下，建议可以到医院接受检查，确定膀胱是否发炎，根据医生建议接受治疗。并且在生活中，注意多喝水，多摄取蔬菜和水果，尽快消除炎症。
第三点：应力性的尿失禁。一般来说察唤做，在五十岁以上的患者，如果说跳跃或者是用力过猛，就会出现漏尿的情况。这就需要患者要及时到医院泌尿科就诊，接受医生的败衡检查，确定病因，遵从医嘱接受只来，同时在生活中应该注意减少过于激烈的运动。
目前来说，这类失尿病症也是可以根治的，许多患者因为不重视，会延误最佳的治疗时机，导致病情的严重性，所以尽早治疗，才能尽早恢复。

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患有疾病

正常情况下一般是不会出现跑步漏尿的情况的，要是出现跑步漏尿的指岩情况，那么最先应该考虑的就是本身身体患有疾病，比如尿失禁、压力性尿失禁等元素导致的，建议去医院在医生的指导下接受治疗。

跑步强度大

有些人本身身体就不怎么好，跑步的强度过大容易影响其内脏器官、关节以及肌肉等身体部位，产生冲击从而导致漏尿。

腹部压力行世增加

人体在跑步的时候腹部会处于紧绷的状态，从而导致人体腹压增加，其次，跑步时人体通常会一上一下的反复蹦跳，容易压迫到人体膀档逗肢胱以及尿道，可能会导致尿失禁的情况发生，这种情况一般多见于女性。

习惯性憋尿

很多人在跑步的时候通常是在外面跑的，有时候跑到一半的时候容易出现想尿尿的情况，但由于在野外，不能及时解决，因此就会选择憋尿，经常性憋尿，当尿到一定程度的时候就可能会漏尿的情况。

一蹦就漏尿可能是压力性尿失禁。压力性尿失禁是指当腹内压突然增高如：咳嗽喷嚏、大笑或运动时，尿液不受控制的流出。这是由于腹内压突然增加时，膀胱压力增高而没有相应的尿道阻力增加，从而产生漏尿，这类尿失禁多明肢在直立体位时发生，以女性最为常见。很多原凯庆因都会引起这种压力性尿失禁，比如女性多次分娩；神经系统疾病；盆腔的手术；尿道括约肌张力下降以激孙世及肥胖等。

这个属于压力性尿失禁的表现，一般是以女性常见，尤其是经产妇，发生的原因主要是跟尿道过度的下移尿道固有括约肌松弛以及盆底纳迹的肌肉松弛有关，也与肥胖和雌激素的水平降低有关。做尿流动力学检查以及尿道造影等检查并结合临床症状，是可以诊断的。
治疗有一部分是以保守治疗为主，通过特定的药物、心理治疗。如果保守治疗不佳的病人是需要手术的，主要是以尿道的悬吊和盆底的加固手术为主。预防主要是产后以及妊娠期间盆底肌肉的训练为主。如果你在做跳跃孙运、咳嗽、大笑等运动，尿液从尿道口流出，这种情况被认为是压力性尿洞凯并失禁，这种情况更常见于孕妇、老年妇女或肥胖妇女。主要是盆底肌肉松弛和尿肌不稳定所致。如果症状不严重，可以通过加强盆底肌肉的锻炼来改善。如果出现明显的尿漏，严重影响患者的正常工作和生活，建议通过手术进行处理。