不吃饭体重还长了可能是食用了水果或者是牛奶。水果中含有较多的糖分同时牛奶如果是全脂牛奶也会有一定的脂肪所以虽然没有吃饭但是体重会出现增长日常如果想减肥要注意，不。。
因为节食，人体固有的自我保护和危机意识启动了保护机制，恢复饮食后，为了应对下一次可能出现的能量危机，会更多的将摄入的能量储藏在体内，减少支出，所以节食减肥才会越减越肥。
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