为什么头发一天就油了 为什么头发一天就油了还有头皮屑

网友回答：头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。其实并不是头发洗得次数越多，头油就会减少。事实上头发洗得太频繁反而会加速油脂分泌，因为当头皮过于干燥的时候，皮脂腺会启动“保护机制”、自动加快分泌油脂的。正确的控油方法是通过饮食和生活习惯来调节自身油脂分泌，至于头发每天最多也就只洗一次就足够了。而洗发水最主要的就是清洁功能，其他的控油垂坠一类的功能都基本不存在。头发出油其实就是一个器官决定的，叫皮脂腺。皮脂腺，它的功能就是分泌出油脂，滋润毛发和头皮，所以头皮出油是正常的，只不过出油太快太多，那可能就有一些内部的原因了。有些人就是天生头油大，一天到晚即使什么都不干也容易出油，这种人确实是存在的。这类人群天生皮脂腺比较敏感，稍微有一些激素上的变化就很容易出油。另一类原因就是我们自己行为导致的，比如熬夜会刺激皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作，还有就是精神压力、紧张的情绪，也会导致油脂分泌瞬间增多。总而言之，生活习惯越健康的人，头发出油几率就小，反之就很大。
网友回答：很多人都会有这样一个问题，刚洗了头很快头发又变得油腻腻的，让人非常难受。那么，这是为什么呢？1.洗头太勤快了，洗头的频率太高了，是很容易破坏头皮的水油平衡的；2.身体水分缺乏，导致头皮的水分也缺乏，头皮一缺水肯定就会分泌油脂来保护啦；3.饮食不注意，刺激性食物吃的太多，使头皮受到刺激，以至于分泌油脂造成头发变油；4.压力过大，导致人体内分泌失调，这样头皮也会分泌很多油脂；5.洗发水选择不当，本来头皮就油，还选滋润的，肯定会导致出油更加严重了。对于内分泌失调导致的头发总是很油，我们需要从生活作息和饮食方面入手。首先，作息规律是非常重要的，不能熬夜，总是熬夜不仅对身体健康的影响非常大，也会造成内分泌失调的；其次，饮食要科学，不能总吃油腻辛辣的食物，多吃水果蔬菜才是正道；最后，多喝水也是很有必要的，因为头皮出油很大程度上也是因为身体缺水。
网友回答：头发出油其实就是一个器官决定的，叫皮脂腺。皮脂腺，它的功能就是分泌出油脂，滋润毛发和头皮，所以头皮出油是正常的，只不过出油太快太多，那可能就有一些内部的原因了。有些人就是天生头油大，一天到晚即使什么都不干也容易出油，这种人确实是存在的。这类人群天生皮脂腺比较敏感，稍微有一些激素上的变化就很容易出油。另一类原因就是我们自己行为导致的，比如熬夜会刺激皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作，还有就是精神压力、紧张的情绪，也会导致油脂分泌瞬间增多。总而言之，生活习惯越健康的人，头发出油几率就小，反之就很大。头皮按摩能有效缓解毛囊压力，并有促进循环、疏导毛囊的作用，因此适时的按摩能有效帮助头皮出油的改善。按摩时，可搭配头皮护理精油同步使用。因为精油可增加头皮的有机酸，并有一定的清洁功效，能有效维持头皮与头发的健康。头皮精油使用方法：洗发前于发根各区滴上适量精油，以双手指腹由下往上螺旋式按压，再来以Z字型由下往上按压，最后沿着发线按压前额。整个过程至少需要约3-5分钟，待精油完全被皮肤所吸收后，即可继续正常洗发步骤。
网友回答：先来说说油性皮肤的特点，他们往往不是脸上就是在头上或是在后背上容易长痘痘，衣领也很容易脏。如果只是油性皮肤也还好，但如果同时又拥以下几种条件，那么恭喜你就是那种刚洗的头发睡一天就油的人了。1·头发稀疏细软。这样皮肤分泌的油脂就很容易沾满头发，试想一下如果是那种粗硬蓬松的头发，由于它们远离头皮就很难沾到头皮分泌的油脂。2·容易出汗。体内的汗液可不全部是水，它们蒸发后残余的油脂和盐分就会让头发感觉油腻腻的。和身体出汗干了后黏糊糊一个道理。3·发质毛鳞片闭合紧密且厚的，就是通常说的油性发质。头皮分泌的油脂很难渗透到头发里，布满每根头发的表面。这里说的油性发质和油性皮肤是两码事，油性皮肤也可以是干性发质，干性皮肤也可能是油性发质。油性发质说的是那种头发看起来比较亮，摸起来顺滑，洗完头发干起来很慢的那种发质。当然油性发质后天经过剧烈的烫染会导致毛鳞片的残缺或脱落变得多孔性而失去油性发质的特点。
网友回答：大一的时候我也是这样，不过后来渐渐就好了，这跟我们的头皮有很大的关系，不过，跟洗发用品也有很大的关系。先说说内因，很多人本身就是油皮，头皮也很油，这样一来就很好解释了。还有的人并不是油皮，但是头皮不够健康，甚至有炎症，长期这样要去医院看一看。
网友回答：季节变换，我们的身体也会跟着出现变化，头发油腻的现象又严重了不少，并且渴望了解头发出油增多是什么原因。一般来说，头发出油的现象是十分正常的，即使是干性发质的人，经过一段时间不清洗的话，头发也会变得油腻，这是因为头皮分泌的油脂沉积导致的，而有些人头发出油的特别快，这主要是因为体质的原因。油性体质的人，头皮分泌油脂过盛，所以头发就会油的快，而体质是没有办法改变的，所以只能通过日常护理改善。而除此之外，生活中同样存在着四种原因会导致头发出油增多：在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱。但千万不能漠视它，如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。网友回答：乌黑飘逸的一头秀发，相信谁都想拥有，但是想要拥有一头秀发并没有那么简单，除了脱发、头屑之外，现在国人又面临第三大问题，那就是头发出油，中国人的头发已经是全球第二油了。有机构做过针对100人进行的调查，超过60%的人觉得头皮比以前更容易出油，洗头次数也更加频繁。其中，五分之一的人表示每天洗头，五分之二的人隔一天洗一次，五分之一的人隔两天洗一次，五分之一的人隔三四天洗一次，只有2%的人隔5天洗一次。这么多人频繁的洗头原因只有一个，那就是出油。(一小部分是因为头皮屑)

头发出油其实就是一个器官决定的，叫皮脂腺。皮脂腺，它的功能就是分泌出油脂，滋润毛发和头皮，所以头皮出油是正常的，只不过出油太快太多，那可能就有一些内部的原因了。有些人就是天生头油大，一天到晚即使什么都不干也容易出油，这种人确实是存在的。这类人群天生皮脂腺比较敏感，稍微有一些激素上的变化就很容易出油。另一类原因就是我们自己行为导致的，比如熬夜会刺激皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作，还有就是精神压力、紧张的情绪，也会导致油脂分泌瞬间增多。总而言之，生活习惯越健康的人，头发出油几率就小，反之就很大。头皮按摩能有效缓解毛囊压力，并有促进循环、疏导毛囊的作用，因此适时的按摩能有效帮助头皮出油的改善。按摩时，可搭配头皮护理精油同步使用。因为精油可增加头皮的有机酸，并有一定的清洁功效，能有效维持头皮与头发的健康。头皮精油使用方法：洗发前于发根各区滴上适量精油，以双手指腹由下往上螺旋式按压，再来以Z字型由下往上按压，最后沿着发线按压前额。整个过程至少需要约3-5分钟，待精油完全被皮肤所吸收后，即可继续正常洗发步骤。

头发一天就油，主要是由于油脂分泌旺盛而导致的，比较常见的原因：
第一，生活方式不规范，经常熬夜，或者失眠；
第二，饮食结构不合理，比较喜欢吃辛辣刺激的食物、喝酒，喜欢吃甜食或者油腻性的食物，都会导致出现多油的情况；
第三，可能是雄激素水平比较旺盛，见于内分泌失调的患者，会出现这种情况。
具体的话，建议到医院找医生面诊，做必要的检查，评估出油多的可能的原因，再针对这些原因进行对症的治疗。
平常要注意调整生活方式，早睡，不要熬夜，多喝温水，多补充水果蔬菜，保持低油低糖和低奶饮食，尽量的不吃零食、饮料和冰冻的东西，不要吃太多辛辣刺激的食物。