最佳回答2022-12-19
孕妇在怀孕后长妊娠纹属于一种正常的生理现象,由于腹部增大后腹部的皮肤弹性差,导致纤维断裂引起的症状,可以采取以下方法缓解:可以多吃含有维生素以及胶原蛋白丰富的食物,比如猪皮、水果等,增加皮肤的弹性,可以缓解妊娠纹,预防孕妇出现妊娠纹;
可以使用橄榄油局部涂抹,然后轻轻的按摩促进吸收,对于妊娠纹具有一定的缓解作用,对于已经发生的妊娠纹并不能完全恢复;对于妊娠纹比较严重,影响到美观时可以采用医疗美容的手段进行治疗,可以在产后做射频治疗或点阵激光治疗。孕期当中要避免过量的补充营养,以免腹部增大过快导致妊娠纹。,建议养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累和熬夜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物等。平时也要注意多锻炼身体,增强体质,提高免疫力。如果出现妊娠纹属于正常的现象,不用担心和紧张的。怀孕期间,由于孕激素的原因,原始皮肤的弹性将会扩大很多。当这种弹性膨胀到极限时,皮肤原有的弹性纤维会被破坏,并出现妊娠纹。在女性怀孕期间,由于腰部和腹部受到子宫扩张的影响,肌肉会扩张和拉伸。随着怀孕时间的增加,腹部皮肤越来越膨胀。当这种膨胀达到最大值时,也会导致皮肤弹性纤维受损,导致妊娠纹。
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孕妇在怀孕后长妊娠纹属于一种正常的生理现象,由于腹部增⌄大后腹部的皮肤弹性差,导致纤维断裂引起的症状,就会出来妊娠纹。有比较方便的方法就是可以采用橄榄油在需要去妊娠纹的地方,可以使用美康臣的橄榄油,纯度更高,效果更好,对去除橄榄油是有很好的效果的。其次可以多吃胶原蛋白丰富的食物,比如猪皮、鱼虾等,增加皮肤的弹性,可以缓解妊娠纹,预防孕妇出现妊娠纹我觉得还可以统一百度下的
有妊娠纹怎么办
1、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
2、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
3、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
4、有妊娠纹的时候,则应该要保证饮食的均衡,并且要避免过多的摄入碳水化合物和过剩的热量而导致体重增加。
如何去除妊娠纹
1、控制体重
当孕妇感到肚皮有点痒的时候,就要警惕妊娠纹悄悄爬上来了。妊娠纹产生的最主要原因是腹部皮肤隆起,因此,把体重控制在合理的范围内能有效减低妊娠纹产生。
2、皮肤按摩
在产前,用防妊娠纹产品配合适当的手法按摩腹部也能有效减少妊娠纹。这样可以增加皮肤弹性和滋润皮肤,让腹部皮肤增加弹性。
使用妊娠纹霜按摩秘诀:
1、腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。
2、大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。
3、乳房:涂抹乳房时,可以乳沟做为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止。
4、背部:双手由脊椎的'中心往两侧10次。
5、臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
使用祛妊娠纹霜要注意的技巧:
1、涂抹祛纹霜的时机:每晚用温水洗澡后,毛孔张开,这时候最适合涂抹祛纹霜。
2、涂抹祛纹霜量一定要足够,尤其是腹部增长速度最快的产前1—2个月,准妈妈可不能吝惜用量了,务必要把容易长妊娠纹的各部位都均匀涂抹,以涂抹至皮肤滋润为止。
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