酵母主要是含淀粉类的食物，是一种膳食纤维，嘌呤的含量不多，同时对人体是，酵母粉虽是高嘌呤食物但每个馒头中所含的酵母粉是极少量的再换算成。酵母中的嘌呤含量是不高的。。
馒头可以吃，发酵的没问题，嘌呤最主要的是酒和肉，酒分解乙酸，是不应该喝的帆败，肉在水煮过后，嘌呤多与汤中，肉也可少吃，青菜很多有叶酸。弊乱也应该水煮后吃。不过归根，降酸还是根本，用药降酸之态卜颤后，在合理保持。才是上策
酵母馒头嘌呤高吗 酵母嘌呤高,为什么面包和馒头嘌呤不高呢
周不喜李不悲
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