为什么断奶后会变瘦 为什么断奶之后才会瘦

最佳回答2024-01-26

女性在给孩子喂奶期间,平时都会吃的比较多,不过因为需要分泌奶水,所以都不怎么长肉。而在给宝宝断奶后,身体中的雌激素分泌便会减少,这就容易瘦下来,因为雌激素具有囤积脂肪的功能。
女性在哺乳期食量都比较大,这是因为宝妈需要摄入两个人的能量,然后分泌奶水以供宝宝的成长需要,而且所摄入的蛋白质、脂肪以及糖分比较多。而在断了奶之后,宝妈的食量自然就会下降,这时候身体便会逐渐的瘦下来。
如果宝妈在给孩子断奶以后想要尽快的瘦下来,平时就要少吃高热量食物,要多吃些水果、蔬菜等食物。平时还要少吃点零食,尤其是晚餐,应该吃七分饱。宝妈还需要进行适当的锻炼,比如散步、瑜伽等,都能够起到瘦身的作用。只要能够坚持锻炼,就可以很快的减轻体重,让身材恢复到孕前水平。

其他回答(2)

小宇宙爱搞笑 回答时间:2024-01-26

嗯断了后瘦了8斤属于正常现象,因为这个时候产后恢复正常啦,人喜需要的营养减少啦,所以说。身体肌肉骨骼慢慢的处于正常的一个状态。所以说这是一个身体恢复的现象。

爱笑的付付 回答时间:2024-01-26

断奶孩子会瘦。母乳里含量最多的是水,其次就是脂肪。因为吃了很多脂肪,所以宝宝都胖嘟嘟的,也叫奶膘。断奶后,一个主要的脂肪摄入源少了,刚吃饭的孩子,家长也不会隔三差五的炖点肘子切点猪头肉啥的给他吃,他肯定会掉秤的

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