长倒刺的原因公认的主要原因缺水主流观点认为缺水是婴儿长倒刺的主要原因，具体包括气候，手指长倒刺是日常生活中的常见情况表现为指甲周围会有细小的皮翘起来虽然这样的皮。。
小编上学的那会，虽然没干什么家务活，但是手上的倒刺没少长。后来，据我观察得知，一般结婚后的女性长倒刺的较多，可能是接触的洗涤用品较多，妈妈告诉我，不吃青菜，小朋友也会长倒刺。那个时候多天真无邪啊，每次发现长了倒刺都必须第一时间把它斯去，我为我的天真无知付出了不少血淋淋的代价。那么，今天我们来了解一下为什么为什么手上会长倒刺？怎样预防长倒刺？
一、长倒刺常见原因
1、皮肤干燥。皮肤最外角质层干裂，细看可发现有裂口，于是边缘部位便泛皮。
2、角质层发育不好。这类人的皮肤平时就容易干燥，抑或是患有轻度鱼鳞病。
3、经常接触洗涤用品。做家务时常用洗洁精、洗涤剂、洗手液等洗涤用品，或者洗涤用品放得过多，手上就容易长倒刺。要知道厨房洗涤用品去油能力强，会洗掉皮肤上的皮脂，导致皮肤缺乏保护，水分蒸发掉，不仅会起倒刺，还容易起湿疹。
二、倒刺的正确处理方法
对于已经长出的倒刺，拔掉是最不明智的!因为倒刺和肌肉连在一起，拔时易造成皮肤撕裂伤。先用水或护肤品软化指甲及周围皮肤，然后用剪刀将倒刺剪掉。倒刺如造成裂口，必须用止血贴包住。在倒刺愈合的过程中以及预防长新的倒刺，都应该特别注意手部护理
三、预防方法
1、做家务时最好是戴上手套，以减少直接接触洗涤用品。洗澡后、睡觉前，一定要涂上护手霜，还可按时用含维生素E的营养油或鱼肝油搽指甲四周，以起到滋润皮肤的目的。此外，家庭不适合经常使用洗手液，它属于液体净洁剂，含有表面活性基，具有去污去脂作用，比起肥皂要更刺激，更易损伤皮肤。
2、常长倒刺的人群在外部滋润手指的同时，还应考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等，多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜。如果手上的倒刺较多或经常起倒刺，还可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。在秋冬等干燥季节，用含有维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。如果天气并不干燥，而手上还是经常起倒刺。你就要考虑是不是缺乏维生素和身体所需的微量元素了，缺乏维生素C、A或E、锌及硒等都可能引起倒刺。你可以服用多种维生素片来补充维生素，同时多吃蔬菜和水果。需要注意的是，如果总是长倒刺或倒刺长得特别多，就应到医院皮肤科去进行详细检查、诊断，以防其他病变。
3、如果你只是偶尔起倒刺，那么有可能是你手指上的皮肤太干燥了(比如秋冬季节，天气干燥)。这时，只需要给用指甲刀将倒刺剪掉，再经常给手上涂抹甘油、手霜或者润肤露就可以啦特别注意!一定要用指甲刀或者小剪刀剪掉倒刺，而不要撕扯倒刺，那样容易造成倒刺损伤周围皮肤引起发炎，甚至引起甲沟炎~
注意事项
1、倒刺周围皮肤破损请及时用酒精消毒，如果发炎请及时处置，不要用手接触污染物。
2、平时不要养成用嘴咬手指的习惯，那样容易造成手指皮肤干燥起倒刺~
3、剪倒刺前，最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。
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