最佳回答2024-04-28
主要原因可能是缺钙。冬天户外活动减少，直接导致晒太阳的时间减少，VD合成减少，影响的钙的吸收，同时体内的钙质流失加快，于是人体会处于缺钙的情形。在缺钙不十分明显时，可表现出指甲变软变脆，易分层。
缺乏B族维生素也导致指甲脆弱。
注意补钙
多擦护手霜
可以尝试睡前用润手护甲的用品
然后带上手套睡觉
经常如此保养
会有所改善
也可以去全球医院网首页,有专家在线为您解答难题.
其他回答（2）
中分说剧
回答时间：2024-04-28
我们的身体需要很多营养元素
每一样都是不可以缺少的
当人们体内缺乏钙、铁或者其它营养物质时，
对指甲的生长很不利。
如果铁元素不足，
我们就会患上缺铁性贫血，也无法为指甲的生长提供营养。
没有钙，指甲的成分也会受到影响。
所以日常生活中人们应该多吃红枣，海参、鸡蛋、牛肉等食物，这些食物可以为我们补充很多营养。
如果指甲水分不足，也会出现分层的状况。
指甲缺乏水分的原因各有不同,
但更多的是因为外部环境破坏,有一些经常接触化学物质,如果是这种情况,只要戴上手套就可以避免指甲收到伤害。
当然，还有一种状况是
因为你在进行美甲时候的不注意哟
小红娱乐生活
回答时间：2024-04-28
指甲会分裂成两层可能有如下原因：
1、营养不良时，指甲会脆弱断裂，此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营养；
2、指甲分层的主要原因可能与指甲发生了真菌感染有关，感染真菌后不但会有分层，还会出现变厚，易断裂，颜色发生改变等；
3、可能是微量元素缺乏症状，建议去医院检查一下微量元素。
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