最佳回答2024-04-28
1、酸奶不可以加热了喝.酸奶- -经蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌就会被杀死,其物理,性状也会发生变化,产生分离沉淀,酸奶特有的口感也会消失。酸奶中最有价值的乳酸菌,不仅可以分解牛奶中的乳糖,产生乳酸,使肠道的酸性增加,而且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用。
2、所以,饮用酸奶不能加热,夏季应现买现喝,冬季可在室温下放置一段时间再喝。由于需要保持这种乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右,而且保存时间通常在1个月以内。如果冬天里觉得酸奶太冷,只.可以放在瓶里隔水捂热,不可以直接加热。饮用酸奶小常识1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。
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最好不要放在包装袋里加热,因为包装袋的最里层是塑料膜,长时间直接加热,对身体健康不利。
由于需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右。
酸奶不可以加热了喝.酸奶一经蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌就会被杀死,其物理性状也会发生变化,产生分离沉淀,酸奶特有的口感也会消失。
如果觉得太凉了就放置一会,等变成常温的再饮用,如果冬天里觉得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔温水捂热,切忌直接加热。
不可以,因为酸奶本身含有乳酸菌,乳酸菌是在低温下保存的。如果加热,乳酸菌就会被杀死,那么喝酸奶的意义也就没有了。而且,加热以后的酸奶,口感也非常不好。还有,不能空腹喝酸奶。好的办法就是,从冰箱了拿出来后,常温下放置一个小时再喝,这时既不冰,又能保持口感和营养。
酸奶当然可以喝,热的酸奶在制作的过程中本身就是温热的,温度大概在40度左右。只要温度不是特别高,是不会杀灭酸奶内的有益菌体的。适当用温水加热,冬天喝起来会更舒服。
酸奶是可以温热后再饮用的。有人说“酸奶不宜加热是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌”。如果蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会消失,其营养价值和保健功能便会降低。若只把酸奶进行加温处理,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。
酸奶加温应限度和条件。酸奶接种是杀菌后的乳立即降温到45℃左右进行的。用保加利亚乳杆菌与嗜热链球菌的混合发酵剂时,温度保持在41℃~42℃,培养时间2.5~4.0小时(2%~4%的接种量),达到凝固状态时终止发酵。发酵好的凝固酸乳,立即移入0℃~4℃的冷库中,迅速抑制乳酸菌生长,以免继续发酵而造成酸度升高。一般买来的酸奶是冷藏后的,在冬季不宜直接饮用了。可以把酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温,随加温随晃动,等手感温和了,就可以饮用。
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