库里为什么投篮那么准 库里为什么能投那么远

罚篮是篮球运动最基本的技能，地位其实比跨下运球还要重要。通过罚篮训练，培养一个人在4.225米距离上投篮的肌肉记忆，在距离变大或变小时，通过改变投篮力道，继续发挥这种肌肉记忆，是训练篮球的必修课。库里的罚球动作，也是经常千锤百炼培养的肌肉记忆，罚球准，与他的三分准，是相辅相成的。包括哈登的罚球，也是一样，也是千锤百炼培养的肌肉记忆。

罚篮准也是库里的天赋。库里的父亲老库里就是NBA里出了名的射手，遗传的基因就不用说了。二是后天的教导。库里最初的时候投篮也并没有那么准，并且因为体型瘦弱而被球队弃用，后来，是他老爸教导他，可以改变投篮姿势，以及出手速度，使他得以发生质的突变。三是，训练。我们不得不佩服NBA球员的身体素质，技巧等等，但是都离不开他们本身的训练，高强度，高质量，即使休赛期也不会轻易丢下，这是他们必胜的重点。四是球场上的自信，队友的支持，使得他更加认真，注意力更加集中，才会找到最佳的手感。

库里的投球出手后，手腕十分的放松和柔和，这点跟很多球员不同，大部分球员投出球后，手腕很硬，一定会手中指指向篮筐，这是很标准的投篮动作，但库里投出后，打个不太恰当的例子，有点像“鸡爪”那种柔和、放松的感觉。库里在投出球时，肘部位于头的上前方，且手臂成一条线，

库里要说身高臂展，在后卫线是一点优势都没有，身体天赋就更是一般，那为何投篮还是难以封盖，就一个字——快！库里投篮最快速度仅有0.3秒的时间，就是眨眼的时间，他就能把球给投出去。关键命中率还高的令人发指，生涯三分命中率达到了43.5%。有他准的没他快，比他快的还没找到，这样的球员一个赛季贡献几次被盖就顶天了。

因为库里在罚球的过程中，他的个人兴趣是比较稳定的，而且库里本身就是属于天赋型的运动员，他进行了全面系统的训练，在投篮之前会调整自己的站姿，调整自己的手势，而且采用的都是微跳投的方式。不仅仅是因为投篮基本功好，最主要的是心态较强。