不过坐车之前也不要吃得过饱吃得太多在坐车时上下颠簸会有想吐的感觉也是会引起晕车的，体质原因。很多人空腹去坐车会使得胃里的酸水往上翻或是引起低血糖都是会导致晕车的。。
人为什么会晕车是什么原因引起的。怎么办
在生理学上，把乘车、船头晕目眩的现象称为运动晕眩，它往往伴有恶心、呕吐等身体不适症状。原因主要有以下几种：
一、身体的运动信息与人心理上的运动信息（主要是个人的期待）发生矛盾，从而产生晕眩感觉。例如坐在多次转弯的汽车上，动觉和平衡觉告诉你身体正在运动，而眼睛看到的车内静止的物体如座位、车窗等，却使你心理上感到自己好像还是静止的，这种矛盾会让你混乱，最后导致晕车。如果注视车外，从心理上接受车子转动的事实，晕眩现象就会减轻甚至消失。
二、主管平衡觉的内耳中的毛细胞对身体状态来不及调适，产生失去平衡、晕眩的感觉。
三、身体生理节奏与车、船震动节奏不协调，导致生理状况失衡，出现晕眩、呕吐现象。有科学家发现，一些乘坐某汽车晕车的人换另一种汽车后就不晕了，研究发现这两种汽车发动机的震动节奏不同，身体的生理节奏与汽车的震动节奏越接近，越有可能产生共振从而导致身体上的不适。
四、心理暗示。有过晕车经历或者看过别人晕车的人往往一坐上车就感到不适，尽管此时汽车还没有行驶。因此，尽量要转移自己的注意力，不要暗示自己要晕车
人为什么会晕车是什么原因引起的图片
车，非常常见的一个现象，即使你没不晕车，肯定也见过或者听过自己的朋友晕车经历。在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。晕车真的非常不美的一件事，特别是对旅游爱好者来说，坐车晕车怎么办?我们有什么方法克服呢？
预防晕车的10种方法
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1
晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
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2
上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
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3
口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
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4
不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
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5
旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
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6
乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
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7
尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
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8
头部适当固定，避免过渡摆动。
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9
尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！
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10
乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
END
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先深呼吸,同时按压几个穴位
①.内关穴.内关穴在腕横纹的上方,向上量出两指,在第三指的位置.
②.合谷穴.把一只手的拇指横纹卡在另一只手的虎口处把大拇指放下来的地方就是合谷穴.
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3
然后把外衣脱下系在腰间,要系紧(这样是为了限制胃肠的移动),把头部紧靠在座位上,尽量不要让头部来回摇晃,这样可缓解痛苦.
当然,要从根本上解决晕车的问题还得靠经常锻炼.如果你在室内,就可不时地利用转椅使身体旋转;如果在室外,就可在空旷的地方旋转身体.但这是个循序渐进的过程,动作不宜过度,适度即可。
已经在车上，减轻晕车的方法
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