为什么胃总是反酸水 为什么胃总是反酸呢

胃部消化食物会分泌胃酸，胃酸能够和许多食物发生化学反应，分解食物，但是有时候吃东西后感觉胃部不适，还会有反酸水的感觉，胃部的酸水被反出来了，十分难受，那么胃经常反酸水是怎么回事？胃经常反酸水有什么危害？下面为大家介绍。
1、胃反酸的原因
(1)不良生活习惯
当暴饮暴食时，胃容量有限造成胃酸和食物上行，引起反酸；还有些人喜欢吃完就躺着，这样食物难以消化，胃酸分泌就会变多，也会造成反酸。
(2)疾病影响
患有胃溃疡、胃食管反流、胃癌、食道癌等疾病的患者，都会有反酸的现象，所以胃反酸患者，要及时去医院治疗，以免病情加重。
2、胃反酸的危害
偶尔出现一次反酸现象，对人体并无大碍；如果长期出现胃反酸现象，就容易造成食管、咽喉等部位的损伤，当创伤程度超过机体修复能力时，就会出现溃疡现象，严重的甚至会形成肿瘤。
3、温馨提示
胃反酸患者，平时应该改善生活方式，避免暴饮暴食，做到睡前忌食，少吃甜食、戒烟酒等；另外，长期反酸患者，应该及时就医治疗，利用药物控制病情。
4、胃反酸怎么办
1、吃苹果缓解胃酸
苹果含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担；所以常反酸者，在胃酸时吃点苹果可以缓解。也可在胃酸时吃些苏打饼干，因为小苏打是碱性物质，能中和胃酸。
2、牛奶止胃酸
牛奶200ml，烧开后服用，主治胃酸过多。胃酸分泌过多时，通过食用碱性的牛奶来中和，有助于缓解胃酸，除了牛奶，还有豆腐、胡萝卜等。民间也有在胃酸时，取适量芝麻或带皮花生细细咀嚼后咽下，片刻之后就可止住胃酸，疗效迅速而显著。
3、吞口水缓解胃酸
通过反复咽口水的方式，有助于冲走涌上食道的胃液，止住反酸的不适感，也能稀释回流到胃的胃酸，如果没有过多的口水，可以嚼口香糖来帮助唾液的分泌。也可喝些温开水稀释胃液，缓解胃酸过多。
4、药物缓解胃酸
若是胃酸严重，且伴随胃痛者，应在医生指导下服用碱剂或者马丁啉、消食片等药物，以中和胃液中的盐酸，解决不适。
5、大枣胡椒治反复胃酸
大枣6枚，白胡椒12粒。将每只大枣去核，放入白胡椒2粒，放在米饭上蒸熟食用，每日1次。连服7天一般可见效。此法能温中和胃，制酸止痛。适用于反复胃酸过多者。

胃反酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。下面是我精心为你整理的吃东西胃反酸水的原因，希望对你有用。

吃东西胃反酸水的原因

1、生理性泛酸：当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多;饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。

2、泛酸：慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。

吃东西胃反酸水怎么办

反酸时，应让身体保持坐姿，不可随意吃药。

可喝杯温开水，以稀释胃酸上行给消化道和口腔带来的伤害。

如果空腹，吃几片苏打饼干，也可缓解反酸造成的不适。

如果胃反酸并且伴有疼痛时，马上到医院就医。

吃东西胃反酸水的预防

1、吃生花生米：当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

2、多喝小米粥：小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。

3、喝包热牛奶：如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。

4、吃生胡萝卜：红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。