最佳回答2022-12-16
1、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分
2、菌类食品
菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加
3、优质蛋白的食物
可适当食用富含蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收
、五谷杂粮
多吃五谷杂粮以及海带紫菜等，这些食物中所含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣
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说游戏的绿蝶
回答时间：2022-12-16
降低转氨酶的方法：
必须以抗病毒为主，可以选择疗效显著的降酶药服用，加之保肝药配合，也能够做到快速降低转氨酶。 转氨酶高不一定是肝损伤，所以如何快速降低转氨酶，首先大家要查清楚转氨酶高的原因，如果是因为喝酒、劳累引起的转氨酶升高，这种情况下转氨酶高的患者只要多加休息和注意就会回归正常。科学饮食和合理的劳作也是有助于快速降低转氨酶的
明明娱乐六点半
回答时间：2022-12-16
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的催化剂,主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症，坏死，中毒等,造成肝细胞受损时,转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。想要快速降低转氨酶可以口服养肝片，含中药五味子，能快速降低转氨酶，并有保肝护肝的作用。建议平时少熬夜，多吃清淡食物，不饮酒，这些对保持转氨酶正常数值是很有帮助的。
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披头士(TheBeatles)，你没法“高估”披头士因为人家那个是顶点，TheBeatles和KingCrimson不论地位仅论音乐谁更厉害?水合质子00后学生70s摇滚乐爱好者什么都非要拿到一起比一比比出个高低评出个分数在搞个，TheBeatles和MichaelJackson哪个更伟大。
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