最佳回答2023-12-03
锁骨周围的地方比较疼痛?那可能就是医学上的局部劳损了。那到底是怎么一回事呢?能根治吗?怎么减缓痛楚呢?
锁骨疼痛的主要原因：
1.锁关节炎，是由于理化因素刺激或过于劳损后引起了锁骨部位的突起现象，伴有肩膀部位的疼痛不适和酸困现象，影响了正常的生活。
2.锁骨附近的肌肉劳损，只需要适当的休息便能很好的改变这种情况。
锁骨疼痛的预防与治疗：
若为肌肉劳损，
1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。
2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动;
3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。
4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。
5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。
6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。
锁骨关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。
1.避免诱发关节炎发病的环境因素
潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。
2.合理饮食，保持良好的生活方式
营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的 措施 ，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。
3.适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力
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车模御姐范
回答时间：2023-12-03
生活中有很多种原因都会造成脖子锁骨旁边疼痛的出现，下面是我精心为你整理的脖子锁骨旁边疼痛的原因，一起来看看。
脖子锁骨旁边疼痛的原因
①睡眠时头颈姿势不当;
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;
③颈部外伤;
④颈部受风着凉;
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
脖子锁骨旁边疼痛怎么办
首先仰头观天。
取直立体位，两手下垂，两脚与肩同宽，头缓缓抬起，仰望天空，仰视角尽量达最大限度，眼睛盯住一个目标，保持这种姿势15秒钟左右。
其次按摩颈部。
取直立或坐式，用双手拇指按揉颈部后侧，先按中间部位，后按两侧肌肉，自上而下，自下而上，反复按揉15次。
然后两目虎视。
用手足撑地，使身体呈弓形;然后转颈回头，左顾右盼，左右各转动15次。要领是：左顾右盼时重在转颈部，不是只转眼睛。
第四是摇头晃脑。
将头部进行前、后、左、右的顺序摇晃。如此将头部摇晃一周，再向反方向摇动。左、右各做10次。
最后是互相争力。两手十指交叉，手掌置于颈项后，将颈部用力向前推，颈项则向后挺直，两力方向相反。与此同时，左右转头摇晃5次。放松，停片刻后再重做。
脖子疼痛怎么办
很多时候维持某一个姿势时间长了，脖子会感到酸疼，比如坐在电脑面前时间长了，脖子会感到难受，这时候只要起来舒展一下身子，运动一下头部，很快就能得到舒缓，同时要减少坐在电脑前的时间。
还有一种情况比较常见，就是睡觉姿势不正确引起落枕，脖子就会非常疼，特别严重的需要到医院诊疗，一般情况轻微的只需要多动一下脖子，轻轻地对脖子部位进行一下按摩，正常情况大概一天左右就会恢复。
如果脖子受到外力撞击，又或者是不小心扭到了脖子，从而引发脖子疼痛，前者的话可能需要进行冷敷受伤部位，有创伤的可能还要进行包扎，而后者则必须要在脖子上安装一个固定架，用来矫正脖子处的骨骼。
还有一种情况会引起脖子疼，就是神经性的脖子疼，也可能颈椎压迫神经引发了脖子疼，这个比较严重，需要经过比较长期疗程的治疗，建议先去医院拍片，看看颈椎问题再做合适的治疗
另外还有可能是身体的其他疾病影响脖子，比如重感冒可能会引起浑身酸疼，脖子也会疼，这时候只要针对该毛病就医诊断，养好了病脖子自然也就不疼了。
芝逢侃搞笑
回答时间：2023-12-03
如果是锁骨疼痛的话，首先要考虑是不是筋膜炎，是一种无菌性的炎症反应，当机体，受到风寒疲劳外伤，以及，睡眠的时候，受到风寒等不良刺激，可以诱发筋膜炎的急性发作，导致锁骨，以及，周围的韧带明显的疼痛。还有就是，肿瘤转移，也可能出现局部的疼痛。这种情况需要到医院去做一下检查看看，检查明确以后，如果是肌膜炎，可以通过局部的按摩理疗，外用消炎止痛的药物对症处理，如果考虑有其他原因，对症处理就可以了。
谈搞笑的幻天
回答时间：2023-12-03
1、肋骨软骨炎
肋骨软骨炎是一种比较常见的胸壁疼痛性疾病之一，当我们不小心扭伤了肋骨间的软骨并且导致其发炎形成了肋骨软骨炎的时候就会出现锁骨下面疼痛的情况，另外有些人因为病毒性流感引起发炎导致的疼痛也会表现在锁骨下面。2、肋间神经痛
锁骨下面疼痛有可能是肋间神经痛引起的，而肋间神经痛一般都是由于肌肉拉伤导致的，建议患者要注意休息，不要劳累过度，可以口服相关的药物进行治疗，当然也可能是其他的脏器疼痛导致，患者应该及时的去医院做相关的检查。3、颈椎错位
长期不正确的姿势就会导致颈椎出现一些问题，而最常见的就是颈椎错位或者是变形，所谓的颈椎错位就是颈椎骨的位置不正，虽然有时候只是一点点的差距4、缺钙
当身体出现了缺钙的现象时也有可能会导致锁骨下面疼痛，如果是缺钙引起的疼痛，那么应该要注意补钙，在饮食上要多吃一些含钙高的食物，要坚持每天喝牛奶。
月莎带您看娱乐
回答时间：2023-12-03
锁骨疼痛有可能是因为关节错位而造成的，关节错位就是关节位置的不正，有的只是一线之差，所以也称为错线或错缝。虽然上下相对的位置只差一线，但在身体内造成的变化就大小、轻重各异，所谓「失之毫釐，差之千里」骨与骨之间只要有轻微的错移、不正，就会引起周围正常软组织紧张、紊乱，各类神经开始作出莫名其妙的反应。
小李子愉快
回答时间：2023-12-03
，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等才会疼
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