为什么我记不住事情 为什么记不住事情,过会就忘

1.生理性的因素：比如过度用脑、过度劳累等，都可造成短暂性的记忆力下降，通过一段时间的调整，记忆力可能逐渐恢复正常。
2.神经衰弱：该病患者往往合并睡眠障碍，长期睡眠不足，大脑无法得到充分休息，就容易造成脑子记不住东西，还可伴有精神状态差、注意力不集中等表现。
3.脑部病变：常见于脑梗塞、脑肿瘤等疾病，这些疾病可导致患者脑神经受损，诱发脑功能障碍，可引起一系列的神经功能缺损症状，可表现为脑子记不住东西，还可伴有言语不利、肢体偏瘫等症状。
4.精神心理疾病：比如抑郁症、焦虑症，因患者长期受不良情绪困扰，再加上睡眠不好，容易引起脑子记不住东西症状。
5.甲状腺功能减退：因患者的甲状腺不能分泌足够的甲状腺激素，导致机体代谢减慢，致使全身机能降低，脑细胞活动相对较弱，进而引起脑子记不住东西，还可伴有怕冷、疲劳感等表现。

我曾经给别人解决过和你类似的情况：
我摘过来，你可以看一下。
1.注意力可能不太集中,心里或许想着有什么别的事情而导致你记不住.就是所谓的一心二用.
2.在你听或者看的过程中,太过于想记住而导致你记不住.也可以归结为第一条,就是老是一味的去追求记住而把注意力的方向转化到想记住这个环节上了.并不是把注意力转向听或者看的环节上了.
举个例子:一个人胡子很长,每天晚上都能很快的入睡,但是一天有个人问他你的胡子这么长,睡觉的时候是把胡子放在被子里面还是外面,这个人原来的时候从没注意过这个事情,当他晚上在睡觉的时候就一直在考虑这个事情,把胡子拿到被子外面还是里面总觉得不舒服了.所以从此他就失眠了.
这个例子是说明你的注意力转向的问题.
措施:很多时候你不用可意的去做某件事情,也不要可意去想某件事情.一切要顺其自然,听些有助于心理放松的音乐,节奏比较欢快的.试着不去想某些事情,让脑子处于半空白状态.回到工作或者学习中的时候,把脑子的思维转到去听或去看当中来,而不是我要听或者看后就要记下来的状态.试着去做下吧。
希望你能试试。
那个问题的地址是：http://zhidao.baidu.com/question/44213528.html

一般来讲，你说的这种情况倒是比较少见，往往是越想忘记的事情，越忘不掉这个倒是真的，之所以你想记住一件东西，却记不住的最主要的原因是你没有真正用心去记，还有就是说没有破釜沉舟的勇气，如果说你忘记了这件事情，对你来说影响非常大的情况下，你还会忘记吗？我想应该不会，可能是受到的刺激不够吧