为什么有人天生吃不胖 有些人天生吃不胖是因为吸收不好吗

最佳回答2023-06-17

为什么有的人真的吃很多都不胖

  1. 消化能力好。

  2. 那些人真的也很活泼好动,不会吃完就躺在一个地方不动。

  3. 作息时间规律,养成规律生理习惯。

为什么有的人吃在多都不胖?

因为他们的体质不和普通人的身体,有的人身体是有病的.

为什么有的人吃再多都不胖,而有的人喝水都会胖?

人的身体天生含有瘦素,你所说的有的人吃再多都不胖,而有的人喝水都会胖知识取决于那个人身体中的瘦素含量而已 瘦素(Leptin,LP)是由分泌的一种肽类激素 瘦素是一种由脂肪组织分泌的激素,人们之前普遍认为它进入血液回圈后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节,促使机体减少摄食,增加能量释放,抑制脂肪细胞的合成,进而使体重减轻。科学家在去年的研究表明,在婴儿时期摄取瘦素,可能可以固定大脑对食欲的反应,进而一生都不会过度饮食。人们是在对老鼠的实验中得到了这个发现的。
希望采纳

为什么有的人吃很多都不胖,有的人多一点就肚胀不消化等。

建议多补充纤维含量高的食物,这样能尽快的代谢掉身体内多余的脂肪等,你就不会稍吃多点东西便觉得肚子胀了~

为什么有的人多吃都不胖?

体质原因是不存在的,那些多吃不胖的人,指不定在你看不见的地方花了多少精力精心维持自己的体型呢!

为什么有的人吃再多都不胖,而有的人喝凉水都发飙《胖》~~

是这样的,之所以像你说的发飙胖是因为这人小时候营养充足,或跟的上,你像我,小时候营养跟不上,现在什么都不喜欢吃,吃的也不多,纵然是吃的多也胖不起来。在西藏,他们养狗的,有这样一个说法,就是狗小时候3个月大之前如果张得不壮张得不胖,那么它以后就废了,永远也张不壮了。派不上用场了。就是这个道理!人也一个道理!他胖人,也喜欢吃,停不住嘴。什么都喜欢吃。我就不一样了,不管是什么东西,我吃的都不多,没胃口。吃不下

为什么有的人喝水都胖,有的人怎么吃都不胖

这跟每个人身体里的激素有关,有的人怎么吃都吃不胖是因为他身体里有瘦素的存在

为什么有的人怎么吃都不胖

关于增肥太难的问题,专业营养师表示,体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。 专业营养师也提供了一些有关生活之中,您可以在进食及摄取营养选择时,作为参考依据的几个方法。 1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐的程式先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。
饮食多样 瘦弱的人士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖、薯片等。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 保证睡眠 要想增肥,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 心情愉快 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加削瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美,人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。

    为什么带套没感觉

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