最佳回答2024-04-09
我们注意到，人在犯困或着是久坐专心做某事，包括专心看电视,时间久了就会打哈欠，而在运动时，一般不会出现这种情况。 这与人体血液中氧浓度有关。当人犯困时，实际上是静止状态时间比较长，血循环较慢，血液中氧气被消耗了，但得不到及时补充，血液中氧的浓度较低，大脑表现出轻度缺氧。当血液流经大脑的脑干时，脑干中感知血氧浓度的神经细胞就能感知到了，并发出神经指令，让人要加速呼吸，以提供更多的氧气。打个哈欠，实际上就是一次深呼吸过程，人一时吸进了较多氧气，也瞬时得到了小小的惬意满足。当人久坐时，少运动，血流慢，呼吸慢，也就易造成血液氧分少，也就易打哈欠，就是这个道理。 这里的关键是大脑对缺氧非常敏感，所以有上述反应。反观运动状态，呼吸加深，即使肌肉缺氧，大脑未必缺氧，一般少有哈欠。 生活的经验也告诉我们，打哈欠时，活动一下就好些，道理一样。所以建议你平时多参加体育运动，注意劳逸结合。适当运动可以提高你的学习、工作效率，哈欠就会少了。
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小杨聊一下搞笑
回答时间：2024-04-09
叫哈欠。
打哈欠是一种非常常见的生理反应，通常在人们感到困倦或疲惫时发生。当人们长时间没有休息或身体需要恢复时，大脑会发送信号到面部肌肉，引起打哈欠的动作。打哈欠可以帮助身体吸入更多的氧气，并排出体内多余的二氧化碳，有助于改善大脑的供氧情况，并缓解疲劳和困倦感。
除了生理原因，打哈欠也可能是因为环境因素。例如，在封闭的环境中，空气流通不畅，氧气供应不足，这可能会导致大脑缺氧，从而引发打哈欠。此外，长时间保持同一姿势或紧张的情绪状态也可能导致身体疲劳和面部肌肉紧张，从而引发打哈欠。
隐山梦谈
回答时间：2024-04-09
1.这是正常的生理反应，也是条件反射。
2.人感觉疲劳或者犯困时，主要是大脑供血不足造成的脑缺氧，这时，身体调节功能就调节呼吸系统进行深呼吸，打哈欠就是深呼吸的一种情况。
3.深呼吸或者其它运动都可以使血液含氧量增加，从而改善脑缺氧的状态，提高人的精神。
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