心情不好的日志

心情不好的时候怎么调节情绪

心情不好的日志经典

生活中不如意事十之八九，心情当然不会随时开心。当我们不开心的时候，我建议大家将它记录下来，足以排忧哦!

【一】

我告诉自己，不能哭不能哭不能哭。

才发现自己早已泪流满面。

夜很安静，不忍心去打破。

手死死捂着嘴，心里嘶声力竭的呐喊。

心像凋零的花，花瓣散落一地，随风而起。

你可知它在哪里安了家。

一直以为只要笑了就可以很快乐。

有时候多么希望自己是小说里虚幻的主人公。

有一群爱她的人，关心她的人，保护她的人。

我想笑，我想仰天大笑，告诉全世界我很快乐。

如果有一天我不笑了，我痛彻心扉哭了。

你们会不会认为那是幸福的眼泪。

石头般的外表，有没有一个人知道或许这是装出来的。

只是仅仅单纯的想去保护那颗泡泡般一碰就碎的心。

我知道我不应该去埋怨别人不理解我。

我知道错在我，不在他人。

我不想让自己在受到一点伤害。

我要自己保护自己，封死那颗心。

我不知道有没有一个人会因为我的受伤而感到心痛。

有时候我多么希望自己能擦伤碰伤，能感冒发烧。

然后会有一个人嘘寒问暖，心疼得指责我骂我。

一边帮我上药，然后很严肃的对我说：再这样，我就对你不客气了。

一阵寒风敲击着玻璃窗，打破了这夜的安静，从缝隙中钻了进来。

好冷，可终究也冷不过那颗冰封的心。

揪心般的痛，再也抑制不住情绪，放肆的哭了。

继而窗外下起了小雨，这是老天在可怜我为我哭泣吗。

这个夜晚，我和老天爷在同一个世界里哭泣。

哭得撕心裂肺，除了自己，没有人知道自己在哭泣。

我好想好想，静静的抱住一个人，死死不放。

把心里一切的痛苦全都倾倒出来。

他会很安静的听我述说着一切，他会绞尽脑汁逗我笑。

可是没有，我终究还是一个人。孤孤单单的一个人。

我知道我想要的都在童话里，所以我并不去奢求。

【二】

朋友那么多，知心的却很少，

过客那么多，记住的却很少，

没有人知道我的难过，

没有人知道我的失落，

没有人知道我的无助，

没有人知道我的寂寞，

没有人知道我的不开心，

没有人知道我的不快乐，

没有人懂我理解我心疼我。

如果有一天，

我因为某件事而哭泣，

有人会关心会心疼吗?

又有谁会给我肩膀让我依靠?

又有谁会理解我心里的伤痛?

如果有一天，

我因为你而哭泣，

你会怎么想怎么做?

如果有一天，

我在你的面前哭泣，

你还会不会紧紧抱着我?

为我擦干眼泪?

让我坚强?

让我可以不孤单?

不知道从什么时候开始，

我也开始变的感伤，

只知道:

我活的好累。

身边的人,身边的`事,

有时候真的无法去面对，

每天都重复着同样的生活，

有了一定的规律，

…枯燥…

…乏味…

…郁闷…

…伤心…

…无奈…

…难过…

…感伤…

我也常常一个人来来往往，

不知道什么时候，

我也习惯了一个人，

喜欢一个人独处的感觉，

不知是时间变了，

还是:

自己变了。

不知道什么时候开始，

我也爱上了安静，

喜欢上了寂寞，

也许

我一直认为我是一个坚强的人

但是现实中的我却没有自己想象中的坚强，

如今

我喜欢把泪藏在心底，

不让别人看见，

我要微笑着去面对任何一件事，

就算是那笑是多少的虚伪。

有时候突然从梦中醒来，

不知为何有种想哭的感觉，

一切都是那么的莫名其妙，

一切都变的让我感到那么压抑，

身边的人来了又走了，

只有我一个人留在原地，

我找不到属于自已的方向，

多么希望我的下一站是幸福，

可是我却找不到任何出路，

我埋着头，

感受身边人身上淡淡的味道，

为什么都带着淡淡的忧伤?

我希望生活可以变的简单，

让我可以不那么累，

但是现在的生活也并不复杂，为什么还是让我讨厌?内心很脆弱，表面很坚强，面对身边的是是非非，我只有保持沉默，心里好难受，好压抑，好苦，好痛，好累…觉得心里好委屈，凭什么你们都要这样对我?

总是告诉自己要坚强，可是眼泪却总是不争气，每次想你的时候，心里有说不出的滋味，幸福并心痛着，快乐并心酸着，觉得自己好堕落，好无能，好没用，真的好想逃避这样的生活，想要离开，想要解脱，可是我不能更不可以。

我过的并不快乐，更不幸福，不是我不知足，我拼命的想幸福，可是幸福却离我越来越遥远。我好想留住你，好想陪在你身边，可是现实真的好残忍!

哭了，谁还会心疼?累了，谁让我依靠?

擦干眼泪，对着镜子给自己一个大而温暖的微笑。

告诉自己，没有什么大不了，你依旧快乐。

心情不好安慰人的暖心句子

一、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
二、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
三、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
四、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。
五、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。
六、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。
七、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
八、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。
九、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
十、我会忍住不去想你，我能饮下烈酒，也能熬过没有你的春夏秋冬。
十一、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
十二、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。
十三、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。
十四、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。
十五、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘，就是我们给彼此最好的纪念。
十六、摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。
十七、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。
十八、以前痛苦难过的时候，会哭，会写几千上万字的日志，会死皮赖脸的给一个人发短信说我会变成这样都是你害的。现在，只会挤出一个敷衍的微笑，言不由衷的说一句我没事。
十九、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。
二十、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
二十一、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
二十二、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
二十三、我打算爱你很久很久，就算被你伤到体无完肤，还是没有想要放弃的念头。
二十四、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。