为什么得腰间盘突出 为什么得腰间盘突出呢

现在很多的年轻人在生活当中也是会出现腰间盘突出的，可能是坐姿不正确导致的，也有可能是受凉受寒，其实腰部脊椎是非常脆弱的，如果突然负重或者是闪到腰，都有可能会出现一些不良的症状，在日常生活中应该调整了自己的生活方式，积极的进行运动，也要注意自己的坐姿，选择适合自己的床上用品，这样才能够起到辅助治疗的作用。如果腰间盘突出比较严重的话，最好是去医院进行治疗，避免一些错误的治疗方法，带来更严重的伤害，遵循医嘱服用合适的药物，也能够让身体更快的恢复，定期去医院进行检查，了解自己的恢复情况。

现在很多的人长时间都会坐在电脑前，如果坐姿不是特别正确的话，腰部就需要承受更多的力量，时间久了之后就会很容易出现腰痛的情况，为了避免出现这种不适的症状，在任何时候都应该注意调整自己的坐姿。很多司机和白领都会出现腰间盘突出的情况，虽然这种疾病比较常见，但是在生活中积极预防也是可以减少患病几率的。

平时一定要注意保暖，尤其是腰背部，如果受凉受寒的话，腰椎间盘也是会发生一些疾病的，长时间处于寒冷的状态下，腰部的血管就会收缩，肌肉也会痉挛。没有及时重视起来，时间久了之后就会出现腰间盘突出的情况，其实喜欢露腰的女士。

治疗腰间盘突出的方法也是非常多的，以根据自己的严重程度，选择合适的治疗方法，如果只是轻微的腰间盘突出的话，可以选择咨询医生，服用合适的药物来进行治疗。如果腰椎间盘症状比较严重的话，也可以选择通过理疗的方式或者是手术的方式，这样也能够让身体更快的恢复。

它的病理是突出部位的水肿，炎症，压迫神经引起的疼痛麻木，平时加强腰背肌的锻炼，减少椎间盘的负荷，床要睡得软硬合适，腿腰间盘比较好，天气有变化的时候要注意腰部保暖，非常关键，避免弯腰搬重东西诱发症状加重。