为什么打呼噜自己听不到 为什么自己听不到自己打呼噜

很多人都有这种经历，但室友却打呼。但是我睡得很好，一点也没有感觉。为什么打不能听到他的声音？实际上，严格地说，打的耳朵可以听“听”自己的打呼,但是脑神经中枢是“听不见的”。通过耳道传播到耳膜的外部声波使耳膜振动。这种振动由感觉细胞（例如小骨头，内耳和耳蜗）处理，转换为神经冲动信号，并沿着听觉神经传递到中枢神经系统。中枢神经系统对这些信号的解释使您可以实际听到它们。

许多人在睡眠中会早早醒来。这表明我们在睡觉时可以听到耳朵的声音。这是由于以下事实：当我们入睡时，只有中枢神经系统进入休眠状态，并且耳朵的听觉感觉神经正常工作。但是前提是前提是声音必须足够响亮以产生足够的刺激来唤醒中枢神经系统。唤醒中枢神经系统的这种刺激值称为“阈值”。

因此，我们自己的耳朵实际上可以听到我们自己鼻子的声音，但是传入的神经刺激还没有达到相应的“阈值”，不能唤醒中枢神经系统并做出准确的解释。  因此，睡觉的人听不到自己的声音。  

细心的人可以发现，睡觉打呼噜的人，只有在真正睡着的时候才会打呼噜，一旦清醒就会停止，所以他们会一直“听不见”自己的呼噜声。这是因为打呼噜时是由于人的咽部肌肉松弛，咽部组织后坠，堵塞气道，使气道变得狭窄。此时呼吸时的气流从狭窄处经过，引起高频振动，才产生的呼噜声。而人只有在熟睡之后，才会彻底的放松对肌肉的控制，一旦清醒，就会立即收缩肌肉，解除气道狭窄，呼噜也就消失了。

打呼噜又称打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，这是大多数人司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

正常人在睡觉时，气道是开放的，气流可以顺利地通过气道，发出均匀、平稳、安静的呼吸声。而睡觉爱打呼噜的人在夜间睡眠时，由于上气道塌陷，导致通气不畅，当气流通过狭窄部位时，便引起了振动而出现我们听到的鼾声。

打呼噜的原因：1、遗传因素2、身体疾病3、肥胖4、药物因素5、年龄因素6、过度劳累7、睡姿不佳

为什么打呼噜的人听不到自己的呼噜声?

人的大脑从功能上分为意识神经中枢和运动神经中枢，运动神经中枢从功能上又分为：1、传感器（耳朵、眼睛、鼻子及全身皮肤等）及反馈神经2、大脑运算系统 （主要是意识神经中枢）3、做出反应的链接神经及执行机构。

人在睡觉的时候，两大神经中枢都出于休眠状态，也可以理解为暂时关闭。而打呼噜的声音，自己的耳朵（传感器）是听得见的，这种声音变成信号，传递给大脑的意识神经中枢，但由于此时的意识神经中枢出于休眠状态，一般信号对它是不起作用的。而如果这种信号及其强烈，还是能唤醒意识神经中枢的。

不过当意识神经中枢醒来的时候，一般情况下，运动神经中枢也会同时醒来，并且控制呼吸系统将呼吸方式调整为醒来时的方式，也就是说，人有可能被自己的呼噜声吵醒，但醒来的同时呼噜声也停止了，所以听不到自己打呼噜。