最佳回答2023-02-06
这个确实很麻烦,我也有这种习惯,白天上班一天就喝一杯水,晚上要喝一壶,从下班到睡前都要去好几次厕所,睡觉也很晚,都12点过,到不了6点还是要起来上厕所。也不知道是喝水太多,还是肾亏了。
其他回答(3)
小霞天天玩怪猎
回答时间:2023-02-06
因为洗澡时会失去身体内一定的水分,还有就是晚上洗澡人容易疲惫
,跑了一天洗完澡就觉得身体的很放松,同时也会因水分的流失而没劲。建议洗过澡喝一杯白开水。
音乐泡泡堂
回答时间:2023-02-06
这是自己的生活上的行为习惯,大脑习惯了这样的行为方式。其实我也有每天睡觉前喝水然后再去睡觉,但没有你这么严重到睡不着。睡觉前上厕所是个很好地习惯,它能排除你体内的毒素,如果你有尿却因为懒得起床而带着尿睡觉的话,这样对自己的膀胱不好,没能把自己的体内的毒素排掉,容易得病地,其实有的专家建议睡觉前不要喝水,这样容易做梦……根据自己的习惯来做决定……
起床的时候要喝一杯水,最好是空腹喝,这样能给你肚子清肠。
醉长亭晚
回答时间:2023-02-06
可能是习惯问题,可是像你这样,应该不单是习惯。而是有点强迫症样的心理问题了。
既然还年轻,担心那么多人到中年的问题干什么,何必让自己的心理提前进入中年期?
最新问题