如何防脱发是不是短发就好一些掉的少一些 掉发严重有什么办法防脱发

但是长头发因为不太好打理比如。头发多可以打薄，让头发显得少，花点剪头发钱就好了。头发少想多点就麻烦了，植发可太贵了，一般情况下长发和短发头发掉落的情况是差不多的。。

如何防脱发是不是短发就好一些掉的少一些

掉发的原因有很多，这个要酌情分析了。一般的是由熬夜、肾虚、压力大、哺乳期导致的。只要身体健康的话那就保持充足的睡眠，少玩手机少熬夜家庭体育锻炼就会起到预防作用。但本人觉得最有效的还是不要留长发，中短发即可，这样减少头发吸收营养，买些好的洗头膏护发素什么的也能起到效果。

掉发严重有什么办法防脱发

引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。