为什么别人瞧不起我 为什么别人老是瞧不起我

一、无坚持---会让别人觉得你太随意
不懂得坚持的人，想法跟行为都显得比较随意，所以很难做出让别人认可的事情，自然就不会让别人瞧得起了。知道了这个，解决的方法就有了，只要你做到足够的坚持，就会改善别人对你的看法。所以在坚持的事情上，千万不要再逃避了！
二、缺精神---会让别人觉得你不值得
因为缺乏精神，所以不值得交往，不值得深交，不值得看得起你。由此可见，一个人的精神状态，在人际交往关系上的重要性。它不是你能临时模仿出来的，而是需要你潜移默化的培养。你缺乏这种精神，就很容易让别人看不起你，这是毋庸置疑的事情！
三、太随便---会让别人觉得你太轻浮
过于随便，显得自己轻浮。一旦被别人觉得你轻浮，就会让别人对你有欺负的念头。这听起来有点人善被人欺的感觉，其实，终极的道理还是一样的。所以不要过于随便，要注意自己的言行举止，给对方一个尊重自己的理由，人家就不会瞧不起你了！
四、不地道---会让对方觉得你太阴险
过于阴险的人，谁都不会瞧得起。所以，跟人交往一定要地道，不能因为，各种因素让自己变得阴险。因为你的阴险也会招致别人的阴险，那么你们之间的关系就会变得非常的不和谐，不是明争暗斗，就是撕破脸皮互相闹掰，这就是你逃避的下场！
五、没原则---会让别人觉得你不可托付
不值得托付的人就没有被认可的可能，如何去判断一个人值不值得托付呢？最好的方法就是看这个人有没有原则。没有原则的人就不值得托付，因为你不知道他什么时候会违反自己的原则，把你落一边不管不问。你说这种人，怎么可能会让人看得起呢？

其实别人对你的态度是从你对待自己的态度而来的。别人瞧不起你说明你本身也看不起自己，贬低自己，内心不认可自己，不接纳自己。我觉得你在意别人对你的看法。你内心认可自己就不会管别人怎么对你了。

阿德勒认为，一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。
那被人看不起，自己生闷气，这种情况就属于自己的课题，被他人妄加干涉了。
从这点上我们可以看出问题的根源在哪，到底是谁出了问题？是看不起的他们，还是生闷气的我自己。
从主语上就可以看出来，看不起是他们自己的事情，是他们自己的人生课题，他看不起你也会看不起别人，这和你无关。
那生闷气又是你自己的事情，你是在为别人的负面情绪买单。
可能你是一个很有共情力的人，能够感受到别人的痛苦或者负面情绪，但是别人的负面情绪是他们自己的人生课题，需要他们自己去处理。
第2，自我评价
为什么比他们看不起你，你会觉得很难过，是因为从你的潜意识里你认同了他们的看法。
如果你是对自己非常认可的，对自己是肯定的，他们看不起他们否定你，在你这里是站不住脚的，你也不会生气。
解决方案：从当下找回自己
那你对自己的不认可是源于自己内心的匮乏，或者说是源于欲望。想要变得更好的一种欲望，却求而不得。
可是当你回到当下，你会发现自己是富足的，内在是很充足的。你想要的一切在当下都有了。

生活中我们常常看到，或是碰到越是忍让迁就，别人越是看不起你的事情。碰上了这样的事情，要不要忍让得看事情本身是否有违原则。古话说："人善被人欺，马善被人骑。"心理学家刘心武说："你太好相处，可能只是因为隐藏了自己。"如果是原则性问题就不要隐藏自己。

在这种情况发生时，人多半会想可能是自己哪里做错了，所以被轻视。但，我想还有另一方面，当别人第一次瞧不起你时，你要反馈得当，给他们留下你不是轻易能屈服和示弱的，在不知道对不对～～～