最佳回答2022-12-01
1.盐水漱口：使用生理盐水漱口，能有效缓解嗓子疼痛的症状，生理盐水具有抗炎、杀菌和抗感染作用，生理盐水漱口可以缓解咽喉肿胀，疼痛的症状，促进咽喉自愈。
2.多喝水：水可以滋润干燥的喉咙，但不要选择糖分多、含有咖啡因的饮料，这不但不利于缓解嗓子疼痛，而且对嗓子也有很大的刺激。
3.充分的休息：有些嗓子疼是因为劳累、用嗓过度造成的，这时我们要使自己放松，尽量减少说话，让身体和嗓子都要得到充分的休息。
4.服用药物：可在医生的指导下服用药物，例如润喉糖：润喉糖缓解嗓子疼痛的同时，还能起到保护嗓子的功效，可用慢严舒柠好爽糖、慢严舒柠青橄榄含片、冰喉30分钟等药物。
5.食疗：饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。
6.注意锻炼：平时生活要规律，劳逸结合，养成体育锻炼的习惯，使机体的新陈代谢机能活跃。多进行室外活动，呼吸新鲜空气，精力充沛，增强对冷热的适应力。
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侃娱乐的琳芳
回答时间：2022-12-01
1.蒸气吸入法
尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
2.饮食清淡易消化
在饮食上要做到清淡、易消化。那么喉咙痛吃什么好呢？多吃蔬菜水果，如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气；适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等，也可滋阴润燥，清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥，如蔬菜粥之类；多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂等对咽喉干痛也有一定的帮助。
3.注意喉咙保暖
专家认为，一汤匙蜂蜜用温水冲泡，加上少许柠檬片是一个很好的自然疗法。
4.核桃治疗
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
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那啥是什么感觉(菁选2篇)，蹭蹭蹿起的小树苗虽然那个姑娘早已离开但你知道她的形象还会在你的心头保留下去，你也不知道会有多久也许就此生长在你的心间开始冒芽开始吐丝一节，生孩子有多痛你们男人永远也不会懂怀孕育儿谷子孕婴，不是说怀孕后体重会蹭蹭上涨吗?为什么我是日渐消瘦?有时候一干呕几十次感觉五脏六腑都要被吐出来了。
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有些敏感站浏览器打不开是什么原因，敏感站打不开的原因一般是被屏蔽了，也就是俗称的被“墙”了，被屏蔽的主体有很多，可以是站管理员、服务器管理员、络提供商、浏览器提供商甚至设备供应商，电脑有但是打不开是什么原因造成的，可能原因如下络问题络连接不稳定或者故障，导致打不开。
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