坐月子为什么会头痛 坐月子为什么会头痛呢

坐月子对产妇来说是非常重要的，如果月子坐不好，会给产妇留下很多后遗症，如果月子坐好了，可以让产妇身体恢复到非常好的状态，坐月子就是为了让产妇身体尽快恢复，但是有些产妇坐月子期间头疼是怎么回事呢？坐月子头疼可以吃药吗？
1、坐月子头疼的原因
对于坐月子头疼的原因，西医认为，这很有可能是因为荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。另外，还有可能是因为在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈的头痛。而中医则认为，产后头疼是产后失血过多，气血不足，血不养脑，再加上冒风受寒，寒邪客脑，所以，会出现头疼的情况。这就是对坐月子头疼怎么回事的解答。
2、坐月子头疼不能服药
一般情况下，坐月子头疼是不能服用药物的，因为这会对孩子的哺乳造成一定的影响。对此，新妈妈们可以通过一些小措施来进行改善。比如头缠毛巾，这是老一辈中都会用到的方法。这一方法，的确具有治疗偏头疼的效果。另外，还可以通过按摩头部的方法来缓解头疼的症状。
通过上述的介绍，相信大家对于坐月子头疼怎么回事已经有答案了。可见，导致坐月子头疼的因素有很多，一般是由睡眠不足或产后身体虚弱而引起的。所以，在坐月子期间，一定要注意休息，并做好护理工作，这样可以有效的缓解头疼的症状。
3、坐月子头痛护理
(1)放松情绪
紧张、压力、急躁、情绪不稳、忧郁等都会左右偏头痛，产妇应着重于压力的舒缓，平时不妨利用音乐、冥想、运动等方式，让自己放松。
(2)准时用餐
省略或延迟用餐皆可能引起偏头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当再度进食时，会使这些血管扩张而引发偏头痛。
(3)饮食禁忌
常见得易引起偏头痛的食物有奶酪、红酒、巧克力、腌或熏的肉类，其他还包括味精、柑橘类水果、含咖啡因的饮料等。
(4)充分休息
偏头痛发作时，应将房间等调暗，必要时拉上窗帘或戴上眼罩，尽量在安静、黑暗的房间里好好地卧床休息。

坐月子头痛是什么原因，一般生产完后女性会坐月子，这个时候可以得 到较好的修养。但是在 坐月子期间有的女性出现了头疼的现象，那么，坐月子头痛是什么原因？坐月子期间还是有可能出现一些不适的，这是非常常见的现象，这多是由于激 素和其他生理变化、睡眠不足、不规律的饮食、心理压力过大、疲劳所致，其占产后头疼的比例约为39%。

偏头 痛，这部分女性大多在孕前就有偏头 痛史，在孕期由于雌 激 素的波动，60~70%的偏头 痛会得 到改 善，但在产后却很容易复发。

PWRH能有 效的修 复产后睡眠系统，治 疗睡眠障碍、提高体内玻尿酸的生成，可降低焦 虑 情绪失控指数，不仅能治 疗记忆力和注意力减退还能有 效的防止产后抑郁的发生。

产妇如何科学坐月子：

1、好的心情更利于恢复：产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。

2、休息要充足:休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝 不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第 二天，你就应该下地走动。

3、饮食要营养均衡:产后的前几天，你的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分地热 能和各种营养素，同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃功能。

4、杜绝夫妻生活：女性的生 殖 器 官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必 须经过一段时间才能恢复正常，产妇身体的全 面恢复需要56天。正常分娩56天后，才能开始夫妻生活。

5、保持清洁卫生：从产后的第 二天起，你可以和往常一样，正常地梳头、刷牙、漱口。梳头会使你的血液通畅。精神增加。如果你的牙龈有点问题，可以先用纱布包住手指漱口，可活 血通 络、牢固牙齿。

6、锻炼身体，提 高免 疫力：坚持在月子里进行必要的身体锻炼，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。

月子病的症状：

对于女性来说，月子病是非常难治 愈的，尤其是产后女性身体非常虚弱，往往这个时候没有调 理好，就会落下毛病，导致身体出现疾 病，那么，得了月子病后，首先应该及时求医，到正规医 院找专 业医师进行治 疗，千万不要延误诊断，耽误治 疗。那么月子病的症状有哪些呢?

1、由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽 搐，胀痛等症状。

2、由月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

3、由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头 痛等症状。

月子病的临床表现是：产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒 颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。严重的月子病会阻碍子 宫的血液循环，出现淤血，降低生 殖 器 官及泌尿系统的功能，影响下肢的血液循环。

法国PWRH，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修 复机体、增强体能促 进、帮助排恶露，且营养均匀不用担心会进补过度，硫酸皮肤素，是一种血管保护剂，有抗血栓作用。其中多肽和氨基酸组成蛋白质的多肽和氨基酸是造血物质，有助于血细胞增殖、分化、成熟和释放，促 进血细胞生成。

产褥期感 染有什么后遗症：

1、症状：比如发热、腹 痛、恶露反常。有局部灼痛，疼痛，坠 落，脓性，会刺 激尿道，排尿，尿频，伤口感 染，缝线陷入肿块组织，针脓等。

2、感 染的部位一般在子 宫的内膜层，能够造成感 染部位出现水肿。还会导致子 宫内膜出现坏死的情况，以及产生脓性分泌物。症状：腹 痛、发烧的情况，恶露也会增加而且还有臭味。子 宫的恢复速度就会变慢，宫底出现压痛。

3、、感 染盆腔炎和腹膜炎：高热，恶心，呕吐，腹胀，腹部明显压痛，反跳痛，腹泻，里急后重，排尿困难。如果不及时治 疗，慢性盆腔炎可能会发展，导致不孕。

PWRH中的21项产后必 需营养物质通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药 物和手 术的方法，预防了产后妇科疾 病的发生，同时也提升了产后健康再孕的机率！

PWRH修 复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌底产后修复，腹直肌分离松弛修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子 宫粘连修 复15-18%

10、子 宫瘢痕修 复13-17%

坐月子头 痛是什么原因，女性在生完孩子之后，身体的心理都发生了一定的变化，而这个时候，坐月子如果再有什么不适的话，肯定心情会非常的不好，因此，希望准妈妈 的家人能够多关注一些产妇，这样的话，产妇的心情就会愉悦，疾 病也就会减少。zxf