猪蹄汤含有多种，将猪蹄洗净加水煮烂捞出再在汤中加入上述药物煎好去渣服用。猪蹄汤有一定的催乳作用，由于孕产妇在生产以后，容易造成气血虚弱，可以导致乳汁分泌减少。。
产妇催奶猪脚汤的做法大全
很多女性在生产之后，都会面对一个问题，那就是奶水缺少，这自然会影响到婴儿的哺乳现象，所以新妈妈们就需要了解一下，哪些食物可以帮助自己下奶，只要奶水充足了，才利于婴儿的哺乳和喂养，下面为大家介绍的是，孕妇下奶的猪蹄汤做法，女性朋友可以一起去了解一下。
🍲猪蹄瓜菇汤
猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。
🍵下奶食物
如果你生产之后奶水偏少，而且无法满足婴儿的需求，那么可以注意上面所介绍的，这些下奶食物的介绍，因为通过这样的食物调理下奶的话，又不会给我女性的身体健康，带来不利影响，而且还能够补充更多的营养元素。
🌿药材调理
红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克，黄耆、当归放入干净的纱带中备用。
🍴做法简单
香菇清洗干净去蒂，丝瓜去皮切块，豆腐切块清洗干净备用。猪前蹄用镊子去除杂毛直接剁块，放入沸水中炖煮10分钟，直接打捞出来沥干水分备用。锅中放入所有的食材和药材，加入适量清水大火煮开，然后改用小火继续煮至肉熟，最好加入少许的食盐调味即可。
猪脚汤怎么炖好喝又营养
红枣猪蹄汤
食疗功效:健脾益气、养血通乳、美容护肤
营养价值:蛋白质、胶原蛋白、脂肪、膳食纤维、胆固醇、多种维生素、钙、铁、磷
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合气血不足、脾弱便溏者
所需材料
主要食材猪蹄、白萝卜、红枣、生姜、盐
红枣猪蹄汤的做法
1猪蹄处理干净，斩块，沸水汆烫冲净备用;白萝卜洗净，切成片;红枣洗净，浸水片刻。
2将猪蹄、生姜片、红枣放入炖盅，注入水用大火烧开，放入白萝卜，改用小火煲2小时，加盐调味即可。
红枣猪蹄汤的功效与作用
红枣具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。白萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津，利尿通便的功效。猪蹄具有美颜护肤、健筋强骨的功效。红枣白萝卜猪蹄汤此汤具有健脾益气、养血通乳、美容护肤、利尿通便、滋阴补阳的功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，还可以有补血安神的作用，和红枣一起吃，可以让你的皮肤更加的红润健康哦。
红枣猪蹄汤的做法，是不是觉得很简单呢，只要轻松的几个步骤就可以让美味的食材体现它的营养价值，而且还可以吃到美味的食物，健脾益气养血通乳美容护肤，而且营养也是很丰富的。
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