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刚刚吃了饭就感觉饿是什么原因又反胃又流清口水
1、高GI饮食
所谓GI，是指码洞食物的升血糖指数。GI值越高，则进食该食物后，血糖上升的速度越快。像粮谷类（主食）的GI值一般高于肉蛋奶（蛋白质类），水果的GI值高于蔬菜类。高GI饮食的缺点是，进食后引起血糖的大幅度升降，而快速产生困倦和饥饿感。90%以上为主食（特别是精制白米面）的一餐，如素炒面+大饼，易导致“吃完又饿”。
改善：用杂粮薯类替代部分主食，并搭配蛋白质和果蔬类食物。
2、进食热量不足迟旁枯
单位体积而言，液态食物的热量低于固态食物，像一碗粥的热量小于一碗饭，而本身含水量高的食物，像蔬菜，也属于看上去分量足而实际热量低的一类。因此，若进食了此类食物，出现“吃完又饿”的情况也十分正常。要是午饭吃了一大份青菜麻辣烫+一碗粥，就很容易“吃完又饿”哦。
改善：用固态食物替代液态，以增加单位体积热量。
3、饮水量不够
根据中国居民膳食指南，男性和女性的推荐饮水量分别为1.7L和1.5L，但很多现代人都因为工作忙碌、未察觉身体缺水而做不到。饮水不足不仅不利于人体的新陈代谢，也会引发饥饿感。下午2~3点是饥饿感高发期，可能是午餐高盐、饮水不足，导致的“虚假饥饿感”。
改善：保证每天充足饮水，产生饥饿感时，先喝一杯水，如未改善再考虑进食。
4、睡眠不足
熬夜、失眠所引起的生物钟混乱，会减少瘦素（起控制食欲作用）分泌，并刺激胃饥饿素、肾上腺素大量产生，进而影响到大脑对饥饱状态的正确评估，最终导致暴食。如果长时间都是夜间12点后入睡，睡眠启运时间不足7小时，就会导致睡眠不足。
改善：晚上十点半前入睡最佳，尽量保证睡眠质量。
不知道是否有一项戳中了你的小心脏呢？如果有，那真是万幸，因为你找到“吃完又饿”的症结，也不会再把“假饥饿”当成“饥饿”而大肆进食了！
刚刚吃了饭就感觉饿的胃痛肚子叫什么原因
吃完饭就饿，常见于以下几种情况：
第一种情况，胃部疾病。除了容易饿之外，还会有胃痛、胃胀、反酸、烧心等胃部症状，要想临床确诊，还需要胃镜的进一步检查。
第二种情况，甲状腺功能亢进，也就是甲亢。这种疾病代谢快，会出现心率过快、出汗等症状，要想确诊，需要做甲功五项。
第三种情况，糖尿病。糖尿病除了血糖高，还有三多一少的典型症状，比如体重增加、吃的多、尿的多，一少就是指体重下降。
吃很多饭胃里还觉得饿是什么原因
第一：其实大家应该要先知道的是，这种情况发生的时候是因为身体上火了，所以虽然感觉肚子饿了，但是人还是不想去吃东西。尤其是在春季和夏季的时候这种情况最容易发生了。
第二：解决上火引起的很饿吃不下饭的方法可以取一个杯子，里面放上一点盐，然后用温开水冲开，搅拌均匀后直接喝就可以。侍卜如果家里面有牛黄清心丸也可以一同服用，这样就可以起到去火的作用。
第三：如果吃的太饱，晚上吃的又比较晚的话，那么吃饭后最好是吃一些食老喊穗用的话梅，或者是吃一些草莓吧。这样可以刺激胃，让胃渗兆可以多进行一些消化。这样第二天起床就不会不想吃东西。
刚刚吃了饭就感觉饿是怎么回事吃什么药
这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食肆闹物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约誉庆需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时。 胃排空的速度还与进食的量。如胃中有100毫升的食糜,则每分钟排出约5毫升,当胃中食糜容量达500毫升时,则每分钟可排空15毫升。 胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自贲门,向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿;也就是应该进食的一种信号。 我们知道,不论什么时候,胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是分泌出来的胃消化液,量并不太多。气体呢,一般是在进食时,随着食物一起吞裂虚罩咽下去的。这样,胃中的这些液体和气体,在胃壁剧烈收缩的情况下,就会被挤捏揉压,东跑西窜,就象我们洗衣服的时候,衣服中如果包着一定量的空气,在水中一揉一搓,也会发出现吸咕咕的声来,是同一个道理的.
明明吃了饭可是胃部还是感觉饥饿感
吃完饭后饥饿的兄乎原因是血糖上升比较慢。
饥饿的原因有两种：第一种是胃已经排空了，胃在排空的时候会向我们的大脑释放这种饥饿的信号。第二种在血糖下降的时候，也会刺激化学感受器，释放的这种饥饿的信号。
如果食物很快进到胃里边去，而且把胃的容积扩充起来，它就能够减少第一种原因的发生，即因为胃排空以后形明键成的饥饿信号，但是如果进食后并没有羡槐悉很快的把血糖升上来，低血糖引发的饥饿信号不会被解除。所以，这时候的饥饿虽然有一点点缓解，但是没有一个很明显的缓解。
刚刚吃了饭就感觉饿的哆嗦怎么回事
第一，正常的生理现象，主要是由于运动量比较多，或者消化太快，或在长身体的时候。如果是生理如模原因导致的饥饿，建议调整饮食的结构，平时多吃粗纤维的食滑银物，多吃难消化的食物，以缓解饥饿，延长引起饥饿的时间。
第二，可能是糖尿病或者甲亢，因此需要做血糖以及甲状腺功能的检查，明确有无甲状腺功能异常或者糖尿病，如果有内分泌疾病，要进行对症处理。
第三，消化系统疾病，如慢性胃炎，消化性溃疡，这类患者有时也会出现进食以后马上有饥信橡宴饿感，可能是胃酸分泌增高引起。对于这类患者，可以进行胃镜的检查，明确诊断。
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