为什么白发越来越多 染发为什么白发越来越多

很多人其实还没到老去的年龄，头上的头发就开始发白了，她们都感觉到很担心，不知道怎么回事白头发越来越多，下面科普一下白头发越来越多是什么原因。
1. 第一：当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。

2. 第二：如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。

3. 第三：脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性囘病症，植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。

注意事项
其实白头发越长越多是有因素的，所以尽量要少思考点问题，可以多吃一些黑芝麻，有乌发的功效。

很多年轻人年纪轻轻就开始出现掉发、白发的情况。我们其实可以通过观察我们的头发来判断身体是否出现问题，一些患者会因为家族遗传疾病而出现白发，而部分患者会因为身体的维生素缺乏，造成白发过多的状况。
现在很多年轻人还没有步入到老年，就开始长白头发。过多的白头发会严重影响外观，造成患者看起来的年龄更大。对于这一种情况，患者需要积极地寻找治疗方法，尽量进行饮食治疗。那么白头发越来越多怎么回事呢？
　　一、白头发越来越多是怎么回事
　　1、遗传或疾病因素
　　患者出现白头发，和遗传有一定的关系。一些患者在还没有进入到老年以后就出现了灰白头发，这一般是家族遗传所致。主要是因为常染色体异常，所以导致白头发增多。部分患者会因为患有早老综合征或一些严重疾病，而导致白头发的出现。例如甲亢、心脑血管疾病等疾病出现，也会造成患者出现白发。
　　2、缺乏维生素
　　在临床研究当中发现，患者身体当中缺乏维生素B1、B2等维生素，也会造成患者出现白头的情况。患者需要多摄入富含维生素B的食物，例如动物心脏肾脏等。多吃一些养血补肾的食物，能够起到滋润头发的作用。
　　3、生活压力过大
　　现在很多人的工作和生活压力过大，则会造成精神紧张，情绪压抑。患者容易长期睡不饱，造成睡眠不足以及忧思过度，会造成肝肾不足气血亏虚的情况，造成头发发白。
　　二、如何缓解白发过多
　　1、按摩头皮
　　患者出现白发过多的情况，需要坚持按摩头皮来改善头发变白的情况。患者可以在睡觉之前和起床以后，把双手插入头发里面对头皮进行按摩，搓揉头皮。每次按摩两到四分钟，可以让头皮得到更多的营养，调节皮脂分泌，促进血液循环。
　　2、加强营养
　　患者不仅仅需要对头皮进行按摩。还需均衡皮肤当中的营养。营养均衡是十分重要，头发要保持好的营养，需要多吃一些富含维生素的食物。例如多吃苹果，在苹果当中有丰富的营养，可以对血管起到保护的作用。

抛光的原理是是将受损的头发的表面打磨掉，让里面的头发显露出来，其实通常理发师是配合染发剂使用的，因为要上色去掩盖白发，这个时候染发剂通常用量不多的，只是你不懂也不会告诉你。这样搭配使用头发看起来有光泽也顺滑，不会黑的很假。
纯染发的话危害很大，什么草本精华、何首乌等都是虚的宣传，化学成分居多，染色后黑的很假（太黑了无光泽）。除老年人外，通常头发1个月内至少要剪一次，原本的白发还是会长出来，你还得染，这就形成了恶性循环，长期频繁使用脱发更快，长白发可能更多，甚至可能有致癌的风险。
作息正常不熬夜、少吃刺激的（包括辛辣），多吃黑芝麻等食品类东西，如果你还没有老，时间长了头发可能会变黑一些。