最佳回答2024-05-09
出了很多淤青是好事，那些都是湿气和一些毒素，这是帮助排毒，加快循环和代谢，中医减肥本来就是慢慢来的，本来就比较慢，中医一般是边调理边减肥，自然会比较慢，但是绝对是比较健康的，不伤身体的减肥方式了，所以千万不要心急，不要急功近利啊。。。做完口渴很正常，我每次做完经络也都非常渴，因为这个用中医讲是在“泄”，体内的水分啊津液啊都“泄”掉了，自然会口渴，，饮食当然也很关键，规律地吃，适当的减少食量，但是千万不要过分节食，只要稍微注意节制，吃个八成饱，少吃多餐，少吃油腻的，，，，健康最重要
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轻松而畅快的
回答时间：2024-05-09
问题分析：
你好，根据描述可能是节食不当导致胃肠功能亢进引起的口干。
意见建议：节食减肥不仅导致热量摄入不足,还会导致蛋白质、各种维生素等缺失,月经不调等.这些对
身体危害都比较大,严重时甚至可危及生命。要循序渐进，一天减一点。不可一下子不吃饭，或者只吃很少，那样即使能把肉减下来，也是对身体有害的。要合理运动。
曼吉之屋
回答时间：2024-05-09
根据您提供的信息，做完经络减肥后口渴是很常见的现象。这可能是由于在减肥过程中，身体内失去了大量的水分和电解质，导致身体处于脱水状态，从而引发口渴。因此，口渴并不是体内脂肪在燃烧的标志，而是身体对脱水的一种反应。
在这种情况下，喝足够的水是非常重要的。如果您一直在喝水，但还是感到口渴，可能是因为您失去了太多的电解质，如钠和钾，导致身体无法有效地利用水分。建议您在饮用水中适当加入一些电解质，如盐或电解质补充剂，以帮助身体更好地利用水分。
另外，如果您感到口渴的同时还伴随着其他不适症状，如头晕、头痛、心悸等，建议您及时咨询医生，以排除任何潜在的健康问题。
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