足三里为什么会酸痛 足三里为什么酸胀

最佳回答2024-04-17

十有八九是手法不对,导致软组织损伤,破皮没?没破抹点红花油,过几天就好了。破皮了就让他自己长好吧。
至于手法还真不好讲,没有示范来得快,简单说就是要吸定,指腹固定在肌肉上,揉的时候按照顺时针或者逆时针转动,指头不能在皮肤表面滑动,容易弄伤皮肤,要吸定后带动皮下肌肉运动。多做几次就掌握了!

其他回答(2)

看重你拥有的 回答时间:2024-04-17

硬块说明胃经的气血行至足三里处有郁结,因此是个硬块,按摩得酸痛说明按准了位置,不仅如此说明你的脾胃非常虚弱,因此越是酸痛越要按,另外脾胃相表里,按足三里穴可以补充气血,同时建议你可以按摩脾经上的阴陵泉,地机,三阴交这些穴。还可以在每天早上9-11点服用一碗山药薏米粥,极力推荐这道膳食,但需注意的是山药有收敛作用,如有便秘的情况需间隔一两天服一次

梅梅说美食 回答时间:2024-04-17

足三里位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间,左侧足三里疼痛可能是筋痛症、骨痹等原因导致,具体病因需要到医院做详细检查。
1、筋痛症:如果左侧足三里的位置长期受到摩擦、劳损,可能会导致局部肌肉、肌腱出现无菌性炎症,左侧足三里受到炎症因子的刺激,就会出现局部疼痛的现象;
2、骨痹:骨痹是骨关节老化以及退变的一种结果,也可能是慢性炎症引起,如果左侧足三里周围关节出现骨痹,就会使局部出现疼痛,还会伴有局部红肿的表现;
3、胃肠道疾病:足三里是胃经上的穴位,左侧足三里疼痛可能是提示胃肠道出现异常,如胃溃疡、胃炎或十二指肠溃疡等胃肠道疾病,患者一般会伴有食欲不振、恶心、嗳气等消化道症状。
出现左侧足三里疼痛的情况时,如果症状长时间不缓解或加重,需要及时到医院就诊,明确病因并治疗,同时要注意观察是否伴随消化道症状。

为什么会肝上长结石 为什么会肝上长结石的原因

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为什么冬天会流鼻血 冬天怎么会流鼻血

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冬鼻子出血是什么原因有来医生,大部分的原因是冬的时候气候干燥尤其北方气候干燥更明显家里有暖气气候也会干燥就会导致鼻黏膜干燥小血管的扩张出血,对于干燥萎缩性鼻炎患者鼻腔黏膜干燥就会有结,为什么一到冬气冷就会流鼻血,也会因“温度差”出现严重健康问题,比如冬季蒸桑拿或者长时间呆在汗蒸房,可能出现血管爆裂。

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