为什么坐月子不能洗澡 月子病是不是再坐次月子能治好?

产妇在坐月子期间不能洗澡，这种说法是完全没有科学依据的，月子期间产妇最重要的就是不能受凉，因为很有可能会落下病根，不能洗头洗澡，这种说法是不正确的，一般女性生完宝宝之后都要做一个月的月子，不可能在这一个月里面不洗澡不洗头，可能冬天还会稍微好一点，但要是炎热的夏天身上肯定会臭，所以应该没有人一整个月不洗头不洗澡吧。

个人卫生问题，是部分阶段的必要功能

哪怕月子期间是宝妈们在分娩之后的恢复期，但是这个时间段内的宝妈们身体状况可能相对而言还比较脆弱，所以的确应该着重保护和照料，但是个人卫生依旧要养成好习惯。像正常分娩的宝妈们，如果没有其他特殊情况，自己有力气下床就可以尝试接触热水，快速洗个澡。

毕竟做好清洁卫生工作也是防止自己伤口感染的一种防御措施。退一万步讲，各种生理排泄物混合在一起，比如说：汗水流露在身体皮肤表面的乳汁，甚至是刚生完孩子之后的那种味道，已经令宝妈感到不舒服。更何况生活中还有一部分女性一直希望给别人留下比较良好的印象，所以那些气味就是阻碍因素。

关于月子期间洗头洗澡的注意事项

在传统的观念当中，很多过来人认为女性在坐月子期间不能够洗澡是因为一旦在脆弱时期受风伤或风寒很有可能会留下病根。其实这种说法，在落后的生活条件环境下有因可循。但是当下很多家庭已经有了完善的浴室取暖设备。所以，在调制水温，防风、防寒的措施上也相对而言比较前卫，所以说现在的家庭条件，如果已经达到可以满足让宝妈们洗一个澡的程度，那完全没有必要过度担心。

当然，宝妈们在月子期间也不可以洗澡洗得随心所欲。比如说：产后的第1周就不适合采取淋浴的方式，要用毛巾沾温水慢慢擦拭反而容易保护伤口。40度左右的水温即可，最重要的是月子期间的宝妈们洗澡可以，但是不宜洗澡时间过长，超过15分钟都有可能会让宝妈们感到疲惫。

其次，是关于梳头的问题。虽然有很多过来人说，宝妈们在坐月子期间一定要保护好自己的头部血管，如果血管受风着凉，很有可能会因为收缩问题引发一系列的头疼并发症。这种说法固然没有错，但是在做好保暖防风的工作之后，可以偶尔梳梳头发，不仅要注意头部的卫生，还可以通过梳头的动作来刺激头皮的血液循环。

卫生和清洁工作这两个关键词在女性的身上，不应该因为自己处于脆弱期的月子阶段就要偷懒和放弃，只有整洁和舒适的个人卫生做足了，宝妈们的精神才能够有基础的快速恢复。

旧习俗认为，产妇做月子要捂，要门窗紧闭，要穿厚衣服，戴帽子，不能洗头洗澡，否则日后经常全身疼痛。因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。
产妇可以在月子里洗澡。但为什么千百年来民间流传着月子里不能洗澡的习俗呢？这是因为，以往生活条件较差，不能为产妇提供良好的浴室及取暖设施。而分娩时为使胎头顺利娩出，在激素的作用下骨盆关节都打开了，身体的各个关节也会变得较为松弛，所以，产妇在月子里身体很虚弱，不慎着凉确实非常容易感冒，并由于体虚而不易痊愈。 现在的生活条件与以往不可同日而语，能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施，使她们不再容易受凉感冒。
不过需要注意以下几点：　　
1、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。　　
2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。　　
3、最好淋浴（可在家人帮助下），不适宜盆浴，以免脏水进入引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。　　
4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。　　
5、冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。　　
6、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。　　7、如果伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

产后是可以洗澡的。产后由于身体代谢比较旺盛，出汗比较多，分泌物也比较多，所以，一定要保持皮肤以及外阴部的清洁。顺产以后1周，就可以进行洗澡，因为在这个时候，会阴部的裂伤或者会阴侧切，基本上能够愈合。只要是洗淋浴，就没有问题，不要洗盆浴。剖宫产后10天，也是可以洗澡的，只要是腹部刀口没有红肿，没有渗液，就说明腹部刀口已经愈合好了，洗澡也是完全可以的。但是，如果腹部刀口没有长好，出现刀口感染、裂开，暂时还是不能洗澡。