最佳回答2022-12-13
血液粘稠其实指的就是血液中的脂质含量比正常水平高，这种时候血液抽取出来，经过沉淀或是离心后，会看到血清是浑浊不清的，呈现一种奶黄色的状态，但是血脂水平正常的话，分离出来的血清是清澈的淡黄色。这样对比起来，就发现血脂健康的重要性了吧。
出现血液粘稠其实就是要让血液不粘稠，最最最简单且日常的方法，多喝水，多喝水可以帮助降低血液黏度（注意分量，分段喝不要一次性大量喝，千万不要过量喝，水补充的太多，会给肾脏带来负担）。或者是服用红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊，利用其中红曲含有的植物洛伐他汀来帮助减少胆固醇的合成。另外还要注意饮食，比如肥猪肉、肥牛之类油脂含量高的食物，以及猪脑、羊肾之类胆固醇含量高的食物，都要少吃或不吃。
其他回答（3）
舒克玩电游
回答时间：2022-12-13
你好，很高兴为您解答：
血液粘稠度高会引起脑卒中，所以平时要多饮水，特别在早晨起床后、每餐前一小时以及睡前要多饮水，每天饮水量最好超过2000毫升。
如果血液粘稠度高，平时也要多吃降血脂的食物，比如山楂、葡萄等。同时要多吃含有维C的食物，因为维生素有清脂的作用。
另外，血液粘稠度高的患者应该少食动物内脏及动物脂肪，否则会引起血脂增高。也要注意适当运动，减少血栓形成，并且要戒烟酒。
秀颖谈娱乐
回答时间：2022-12-13
血液黏稠也被称为血稠，在医学上叫做高黏稠血症，中老年人易患，可经血液流变、血压检查确诊。影响血液黏稠度的主要因素有血细胞性因素，如血细胞数量的多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。如果发生了血液黏稠，应该怎么办？怎么样降低血液黏度？第一、不要吃得太多。不让多余的脂肪和糖分积蓄在体内，尽量的控制不要吃零食。第二、适当的运动。适当的运动会使全身的血液畅通，这样能改善血液黏稠的状况，但是运动过后大量的失去水分而容易造成血液黏稠，所以一定要记得运动后要适时地补充水分。第三、释放压力。听歌、玩游戏、打球、散步、大笑、找朋友倾诉等，每天让自己的心情爽朗没负担，这样血液不容易变黏稠。第四、每天洗个舒服澡。在38℃-41℃的热水澡中，一整天的身心疲惫被冲刷干净，血液也会变得畅通起来，会稀释黏稠的血液，但是注意不要洗太热的热水澡，否则容易发生血栓。第五、水分补给非常重要。一是要掌握时机，早晨起床后三餐前和就寝前，最好饮水200ml；二是应该饮用稀释效果比较好的水，纯净水因为太纯，低渗状态会使血液很快进入细胞内，对稀释血液不理想，理想的水应该是20℃-25℃的白开水或淡槐花蜂蜜水，其张力、密度等都接近血液和组织细胞。
柚子娱乐清佳说
回答时间：2022-12-13
血液粘稠度高会引起脑卒中，所以平时要多饮水，特别在早晨起床后、每餐前一小时以及睡前要多饮水，每天饮水量最好超过2000毫升。
如果血液粘稠度高，平时也要多吃降血脂的食物，比如山楂、葡萄等。同时要多吃含有维C的食物，因为维生素有清脂的作用。
另外，血液粘稠度高的患者应该少食动物内脏及动物脂肪，否则会引起血脂增高。也要注意适当运动，减少血栓形成，并且要戒烟酒。
多喝水，多喝水可以帮助降低血液黏度（注意分量，分段喝不要一次性大量喝，千万不要过量喝，水补充的太多，会给肾脏带来负担）。另外还要注意饮食，比如肥猪肉、肥牛之类油脂含量高的食物，以及猪脑、羊肾之类胆固醇含量高的食物，都要少吃或不吃
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明知是生命禁区还擅闯新疆罗布泊最终遇难而亡为什么，既然属于富二代之流，他们为什么要擅自闯入罗布泊呢？中国之大、世界之大，旅游圣地多了去了，为什么不去其他旅游圣地，而专门找死罗布泊呢？这恐怕就是一些富二代，或者是小富二代，捕鱼船寒夜侧翻10名打工人溺亡春节还没到有些人就已经。
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小米是一家专注于高端智能手机、互联电视以及智能家居生态链建设的创新型科技企业，小米在互联电视机顶盒、互联智能电视以及家用智能路由器和智能家居产品等领域也颠覆了传统市场，“小米”“黄米”，别再错了营养口感做法大不同不懂别乱买，比如豆类、玉米、薯类口感比细米白面粗糙但营养价值很高。
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