最佳回答2023-07-06
自卑是一种亚健康的心里状态，说白了就是自己不自信。
简单盯手的捷径——拥有自信！
首先你有个好的心态，认可自己，人无完人。金无足赤。你有自己的优点。不必他人差。学会欣赏自己。
其次你要为自己定制切合实际的目标。不能强制的要求自己做完成不了的事情。
再次无论遇到再大的挫折和困惑，不要颓卜则枝废。顽强的应对，从中吸取经验教训。变成以后的动力。
最后，不攀比。走自己的路，生活不会一帆风顺，型敏改变不了的现实，就改变自己去适应。
做到以上3点，你就会摆脱自卑，
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小望科技狐
回答时间：2023-07-06
自卑是一个人的心里，自卑感的产生会有很多原因，出身家庭，社会地位，学历高低，金钱财富等等。
一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，善于发现自己的闪光点，有足够的勇气去面对事情，不必去羡慕别人，也不必去贬低自己，活出自己岁漏握才是关键。
人无完人，有缺点是肯定的，当我们因自身的乎庆缺点而导致某些不如意时，就可能会产生自搜首卑心理。自卑可以出现在人生中，但千万不要让它影响我们的一生，毕竟人生不是只有一种情绪，一种色彩。
柚子娱乐兰英说
回答时间：2023-07-06
自我认识不足，家庭经济因素，个人性格特点，成长经历有关。
1、自我认识不足。
如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。
2、家庭经济因素。
出身贫寒，生活困难，与他人相比，觉得家庭经济条件实在太差而感到自卑。
3、个人性格特点。
气质抑郁、性格内向者大都对事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对弯敬凳他们心理的影响往往要比气质、性格类型者的影响埋旅大，产生自卑的可能性也相应增大。
4、成长经稿塌历有关。
不少心理问题都可在早期生活中找到症结， 自卑作为一种消极的心态也不例外。
曼冬汽车说
回答时间：2023-07-06
因为自己自卑，导致兄拍自己缺乏能力应付生活的问题。那为什么没有能力呢？原来是没有找到自己的核心价值。作家杨大侠指出，挖掘自己亮中闪光点羡键羡才能赢得高光时刻。
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脸上长了很多的粉刺痘痘该怎么办，其实痘痘粉刺的滋生就是因为油脂分泌过多引起的毛孔堵塞，所以平常的时候我会做好日常的清洁，日常清洁的话我用的是一种控油类洗面奶，个人感觉控油清洁效果还挺不错不到，脸上突然油腻长痘多半是螨虫在脸上疯狂繁殖，螨虫“定居”在我们脸上，靠着啃食我们脸上的油脂和皮肤细胞大量繁殖，因为螨虫总是携带大量的细菌，螨虫进出毛孔，抖落毛孔中的细菌，痤疮就会一直反复的生长。
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