漱口刷牙容易使口腔内细菌繁殖发生口腔疾病产妇每应刷牙一两次可选用软毛牙刷轻柔地刷动每次吃过东西后应当用温开水漱漱口生活护理可以刷如果要讲究点可是用烧开,产妇为什。。
牙结石怎么去除小窍门食醋刷牙法
自从生完宝宝出了产房,这“月子”生活便也开始了。我国旧习俗,产妇在月子里不能刷牙,只漱口就好了,否则以后牙齿会酸痛、松动,甚至脱落……
于是在一代代口耳相传中,这个老习俗一直保留到了今天。可是这种说法真的可信吗?
其实,这种说法是没有科学根据的。不少产妇盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙,也影响了身子的恢复。
漱口只能将大块的食物残渣漱掉,但附着在牙齿表面的牙菌斑,包括食物残渣、细菌及其分泌物,一定要靠刷牙才能清除干净。
月子期间不刷牙,牙齿缝中的食物残渣,最容易使细菌滋生,经过发酵、产酸损伤人的牙齿。加上月子期间营养充分,运动减少,口腔易充血,如不清洁,易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。
此外,坐月子期间每天会进食大量糖类、高蛋白食物,这些食物残渣更是细菌最好的食物,而且由于大多精细,失去了咀嚼过程中的自洁作用,更容易损坏牙齿,引起口臭、口腔溃疡等。
因此,产后妈咪在月子里刷牙漱口对于健康很重要,应与平时一样,每天刷牙漱口。
但月子期间刷牙有一定的讲究,妈咪们应注意以下几点:
1、妈咪生产后,身体机能各方面尚未恢复,应搭配温水刷牙,以免受凉。
2、妈咪不宜长期频繁使用漱口水,最好的口腔护理还是用牙刷刷牙。
3、月子期间,妈咪体质下降,牙龈尤其容易受伤,应用软毛牙刷刷牙。
4、产后牙齿会稍微松动,妈咪月子期间饮食要注意钙质的补充。
5、每天早晚和睡前各刷一遍,加餐后也应及时用温水反复漱口。
月子刷牙一定要用“月子牙刷”吗?
有一种“产后妈咪专用”的“月子牙刷”受到不少妈咪们的青睐,为此埋单的产后妈咪也不在少数。
传说中的“月子牙刷”到底是个什么鬼?这样的牙刷有没有那么好用呢?
根据第四军医大学口腔医院6名志愿者通过亲身试验,将月子牙刷与普通牙刷的效果对比得知,“月子牙刷”也只是通过摩擦牙齿清理表面,对于清洁齿缝中的残渣和细菌效果不佳!
产妇坐月子期间,只要选择软而富于弹性的牙刷即可,配合含氟牙膏每天早晚刷牙、每次按规范动作刷牙3分钟,就能达到清洁牙齿的效果。
内容来自: 宝宝知道App用户 $智灵通妈妈课堂$
为什么产妇不可以洗脸刷牙洗脚吗
“产妇刷牙,以后牙齿会酸痛、松动,甚至脱落……”的说法是没有科学根据的。产妇分娩时,体力消耗很大,体质下降,抵抗力降低,口腔内的条件致病菌容易侵入机体致病。而且,产妇多在产后坐月子期间,吃富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物,尤其是各种糕点和滋补品,都是含糖量很高的食品。产妇若吃后不刷牙,这些食物残渣长时间地停留在牙缝间和牙齿的点、隙、沟凹内,发酵、产酸后,促使牙釉质脱矿(脱磷、脱钙),牙质软化,口腔内的条件致病菌便可乘虚而人,导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
为了产妇的健康,产妇不但应该刷牙,而且必须加强口腔护理和保健,做到餐后漱口,早、晚用温水刷牙;还可以使用具有清洁、消毒作用的含漱剂,在漱口或刷牙后含漱,每次15毫升左右,含1分钟,每日3—5次。产妇在含漱后15—30分钟内,不能再漱口或饮食,以充分发挥药液的清洁、消炎作用。
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