夜晚磨牙的原因及解决方法 怎么阻止自己磨牙

什么问题导致晚上磨牙夜磨牙的病因较多。有的源于工作学习过分紧张、疲劳情绪发生混乱;有的人身体缺钙引起神经功能紊乱也会导致磨牙;牙齿畸形错位也是,很多人在夜晚睡觉。。

夜里磨牙是什么原因引起的如何治疗

睡觉磨牙会导致牙齿过度磨耗,影响口腔正常功能。当出现晚上磨牙齿症状后,患者可根据具体病因,通过补充营养、晚餐减量、心理治疗、戴矫正器、正畸治疗、药物治疗等方法恢复健康。
1、补充营养:如果营养缺乏如微量元素、维生素、钙质缺失,容易引起肌肉收缩、痉挛,会致使面部咀嚼肌不自主收缩,出现晚上磨牙现象。可以通过补充营养,如维生素、锌等,来改善磨牙症状;
2、晚餐减量:由于睡前进食过饱、积食以及晚餐时间较晚,大脑受刺激,容易出现晚上磨牙症状。可通过减少晚餐量以及晚餐进食时间提前等方法,给胃肠道足够的消化吸收时间,以降低磨牙症状发生的可能性;
3、心理治疗:当患者存在焦虑、压力大等情绪问题时,也可出现晚上磨牙,需注意休息和调整心态。必要时接受心理辅导,缓解紧张情绪、放松心情、合理安排生活节奏;
4、戴矫正器:如咬合板,是一种活动矫治器,放置于上下牙齿之间,暂时改变咬合接触形态,是临床上比较常用的治疗方式;
5、正畸治疗:如果磨牙症状由牙列拥挤、牙齿不齐等原因引起,可在专业医生指导下,进行正畸治疗,从而改善磨牙症状;
6、药物治疗:如果患有肠道寄生虫,其在肠道产生的毒素及其代谢物被人体吸收,刺激肠管使其蠕动加快,导致在睡觉时中枢神经兴奋引起的磨牙,可在医生指导下使用驱虫药。

晚上睡觉老磨牙是什么原因引起的

你好长期磨牙,如果孩子存在身体发育一受影响的情况,可能是由于体内有寄生虫而导致的。这时可以在医生的指导下,使用一些驱虫的药物,这样能够起到改善和缓解的作用。到医院去做一个微量元素检测,看是孩子是否缺乏钙质。如果孩子缺乏钙质,也会导致孩子在晚上有磨牙的情况。只有及时的进行补钙,才能够有所好转。减压:晚上睡觉磨牙多和心理因素有关,患者应注意放松心情、调整心态。尤其是在入睡前,可以适当泡热水澡、听轻音乐,保证睡眠环境安静、舒适。平时尽量避免食用含有咖啡因的食物,如咖啡、巧克力等,多吃含维生素和钙质的食物,例如牛奶、新鲜水果。通过合理锻炼也可以减压,比如练瑜伽。睡前可以按摩放松咬肌肌肉,减少磨牙的发生。调整咬合关系:因为咬合关系紊乱造成磨牙的患者,可以到口腔科做咬合关系的相关检查,调整部分牙体组织,消除咬合干扰,协调牙齿、关节和肌肉关系,必要时进行正畸,使咬合关系平衡。佩戴软性颌垫:软性颌垫是由有一定弹性和厚度的软性塑料做的牙垫,夜间佩戴睡觉,可以避免上下牙直接接触,缓冲和隔离上下牙的碰撞。但是这种方法只能减轻磨牙造成的危害,不能彻底解决磨牙问题。其他:夜间睡觉磨牙可能与寄生虫病有关,确诊有寄生虫感染的患者可以服用驱虫药进行治疗。缺钙造成磨牙的患者,可以采用补充维生素D与钙质的方式来改善。此外,还可采用中医针灸的方式配合治疗,以降低肌肉张力,改善夜间磨牙症状。

晚上磨牙厉害是什么原因引起的

睡觉磨牙的治疗方法有很多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因、减少损害。严重的磨牙患者要采取积极的治疗措施。具体如下:
1、从病因入手,注意调节心理、减缓压力,应睡前休息放松;
2、避免(进食)兴奋性食品、改善睡眠环境,同时还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发生;
3、对于以颌因素为主的磨牙症,则需要前往医院的口腔科进行口腔治疗处理,通过磨除牙早期接触点,去除颌干扰;
4、缺失牙的患者进行假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等,达到咬合平衡。如果牙齿磨损的比较严重,建议使用颌垫进行隔断,避免牙齿进一步的磨损。

成人晚上磨牙是什么原因引起的

①晚饭吃得太饱:这样会引起肠胃的消化吸收功能紊乱,这样在睡觉时胃内仍然有食物,胃肠道就会消化食物,刺激胃神经,大脑皮层条件反射,引起磨牙。
②肚子里有虫子:如果体内有蛔虫、蛲虫等寄生虫时,不仅会引起肛门瘙痒,还可能会刺激到脑神经细胞,这样自然会引起磨牙。
③内心情绪紧张:现代人整体工作压力比较大,再加上其他客观的因素,所以很容易焦虑、压抑、紧张等,晚上睡觉时大脑细胞可能还在活动。
④患有牙周疾病:本身就患有龋齿、牙周炎等牙周疾病时,夜间睡觉后牙齿疼痛不适,让大脑皮层处于兴奋状态,就很容易磨牙。
⑤患有其他疾病:如果患有佝偻病、神经衰弱、癫痫病等疾病时,也会在夜间引起大脑皮层异常兴奋,从而磨牙。

儿童夜晚磨牙的原因及解决方法

我以前看过一些小常识,说晚上睡觉磨牙的人可能是因为缺钙,从而导致在睡觉的时候有这样的行为,最好的缓解方式就是多晒太阳,也可以从食物中补充钙,防止钙缺乏。

上一篇

睡觉磨牙齿有什么方法可以治 小孩睡觉磨牙齿有什么方法可以治

下一篇

睡觉磨牙的治疗方法 睡觉磨牙的治疗方法四大有效方法

相关文章

最新问题

热线 热线
400-118-6638
QQ QQ
QQ在线咨询
微信 微信
微信
关注 关注
关注
返回顶部

微信扫一扫

微信扫一扫