最佳回答2024-05-03
由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
长期低血压怎么办
长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4.伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5.与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
相关推荐：
上班族咋消除头晕脑胀
坐办公室的人，常常会出现头晕脑胀，双眼酸痛等症状，这是因为活动量不够，血液流通不畅，脑部供血不足造成的，但你又不能丢下工作去活动身体，现推荐几种适宜办公族锻炼的方法，你可以忙里偷闲,随时随地地练上一阵。
晨跑前吃香蕉可防头晕
空腹锻炼会导致头晕眼花，甚至呕吐，出现“运动性低血糖”，甚至出现电视晕厥；而吃完后马上锻炼会导致胃疼，甚至呕吐。如果你在醒来一个小时之内锻炼，你一定要吃含有200—300千卡能量的食物。
头晕是高血压惹的祸吗
与头位或体位变化有关的眩晕，称为“位置性眩晕”。必须到医院去检查眩晕的病因，是中枢性眩晕？还是周围性眩晕？是前者必须做头颅CT检查，警惕 脑血管意外及颅内肿瘤等器质性疾病。
怀孕后头晕眼花正常吗
由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期，多无不良后果；但如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，绝不能等闲视之！
其他回答（2）
生活连萌
回答时间：2024-05-03
1、造成头晕的内在原因有很多种，不可简单归于因颈椎导致问题，这里面需要结合前因后果来综合考量。
2、但是目前你提供的线索仅仅是中年人的年龄阶段、以及导致头晕的情形是由转头和身体振动时所呈现。一方面我们需要考量导致头晕的原因是否只有转头和震动所致，是否还有其他不曾察觉的原因，比如高血压也可能导致头晕；第二，你提供的线索过于引导人们朝趋向于颈椎病所致的方向去查询缘由，这是一个不完善的提供线索的方法；第三，医院说你有颈椎病方面的问题，但是查不出问题在哪里，颈椎病这类问题并非仅仅表现为椎间盘突出从而通过拍片可以视觉化检查得出结论的，椎间盘突出只是颈椎病的众多类里的一种而已。比如还有像颈椎骨表面的肌腱韧带和相连肌肉的慢性炎性病变和肌体功能性退化是无法通过拍片看得出来的。
3、如果你的头晕问题确实仅仅有颈椎问题所引起的，而检查又没有颈椎间盘突出的问题，那就考虑颈椎骨的肌腱韧带和相连肌肉的炎性病变或功能减弱从而引起血流不畅或供应不足所导致的头晕。
4、建议再继续尝试不同的动作或生活情境来获取头晕的结果，从而寻找其他的可能导致头晕的原因，最后得出一个全面的引起头晕的情形，这样的话，就可帮助全面分析头晕的综合原因，让后续的康复治疗更对症。
浮夸中的刺
回答时间：2024-05-03
病情分析：
你好、头晕，很多人认为是小毛病，如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。头晕不可忽视，
指导意见：
建议及时到正规医院检查治疗，平时多吃含铁补血的食物，可以喝点安神补脑液。
该问题还有3 个回答，点击查看
开国大典原定在1950年元旦为何因为斯大林一句话提前了三，开国大典原定在1950年元旦，为何因为斯大林一句话，提前了三个月我们都知道中国的国庆节是在每年的十月一日，而且这是国人都期盼的日子，但鲜为人知的是，中共原本计划的开国大典，1949年斯大林一句话开国大典直接提前3个月为何如此仓促。
该问题还有3 个回答，点击查看
手机太卡是怎么回事，手机太卡的原因，手机太卡的原因1内存容量小现在有很多的人每都会用手机去玩游戏，但是长时间的玩游戏也是需要占内存，如果下载游戏时间长也会产生更多的容量，这个时候也会导致手机会变得越，安卓和iPhone手机变卡顿很可能是微信这个功能捣鬼建议请。
最新问题