最佳回答2022-12-15
1、足疗程、规范化治疗
合理护理、足疗程的规范治疗是保障疗效和预防复发的关键。痤疮治疗需要较长时间，治疗痤疮的药物需2-4周起效，没有权宜一时的应急药物，在皮损有效控制后还要坚持治疗。
2、谨遵医嘱、正确用药
如使用含光敏性药物或维A酸类药物，应在夜间使用、避免暴晒，外用维A酸类药物应该从小面积开始，待适应后再大面积应用。外用丹维克痤时，一般先将其与保湿产品联合使用，待适应后再单独使用。患者在外用维A酸类（如丹维克痤、痘宁）药物时多数对皮肤有一定刺激，表现为皮肤发红、干燥、脱皮、刺痛、有紧绷感，可在使用后不久或2-3周后出现，但多数患者可慢慢适应而不需停药，少数反应严重者，可暂停使用并与医生联系。该类药物能有效治疗粉刺和防治微粉刺形成，但起效缓慢，通常2-3个月才有明显效果，故要坚持使用。
3、注意卫生、正确清洗
早晚温水洗脸，保持头发清洁，尽量不留前刘海，避免痘痘因头发上的灰尘及细菌造成交叉感染。不用碱性强的清洁用品，不过分清洗，口周部位的痤疮患者建议使用不含氟化物的牙膏。
4、要定期清洗个人用品
枕头套、枕巾、毛巾、床单等物品要定期清洗、更换，并拿到太阳下暴晒，预防痘痘二次感染。
5、患处请不要自行挤压
挤压后会导致炎症扩大、迁延不愈并增加瘢痕的形成风险。
6、饮食规律、合理摄入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖、高油、高盐食物、纯牛奶、辛热大补的中药及保健品。
少吃：辣椒、鸡肉、河鲜、葱、姜、蒜、韭菜、白芍、药酒、小米、糯米、红酒。
可吃：淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、红薯、豆制品、红葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸荠、萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、藕、西红柿、各种鲜笋）、杂粮（薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、玉米制品、莜麦面、荞麦面）、水果（猕猴桃、梨）
7、保证良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠习惯，有效调整各脏器功能的正常代谢平衡。
8、请正确使用护肤用品
根据皮肤科医生的建议，使用温和的医学护肤品和皮肤屏障修复产品，以达到事半功倍的效果。
9、外出一定要做好防晒
紫外线可以使皮肤中的黑色素聚积沉淀从而形成终身难退的斑痕，所以做好防晒至关重要。
10、注意保持愉悦的心情
情绪的控制对治疗痘痘具有很重要的影响，树立信心、不忧伤、不苦恼、保持心情愉快。
其他回答（2）
奇花和异草
回答时间：2022-12-15
痤疮是一种炎症性皮肤病，是种常见的皮肤病，也叫做青春痘，此病多发于处于青春期的青少年，没有性别之分，男女都可得痤疮病，生活中有很多原因都会引起痤疮发病，对患者的面貌与个人形象造成了很大的影响。病情严重时满脸都是痤疮，可留下瘢痕、痘印或是疤痕。
下面是给到你一些去除痤疮的方法，你可以参考一下：
1，先清理皮肤油脂。
有些人脸上油脂分泌过多，导致将毛孔堵塞，引发青春痘，祛痤疮之前先清理油脂，改善皮肤问题，将皮肤内的多余油脂、不饱和脂肪栓吸出，消除青春痘再生的环境，不给青春痘再次生长的机会，控油有学问，很多人油脂过旺，单纯的控油，殊不知，自己的皮肤很缺水，因为缺水才会油脂分泌过度，油脂多，导致痘痘产生，他们是相辅相成的关系，改善皮肤问题是治疗脸上痘痘的关键步骤。
2，拔除痘根。
专业手法除痘根，建议去医院采用专业的手法吸出痘后残留在毛孔里的脓液及其它栓塞物，同时去除残留在痘痘下面的痘根，痘根没了，痘痘才不会在犯。
3，除螨虫。
螨虫寄生于毛囊，导致皮肤感染，同时螨虫分泌物导致严重黑头，感觉脸上瘙痒的厉害，有些脸上青春痘就是因为螨虫引起的，针对青春痘发病原因治青春痘是清除青春痘的的关键，进行消炎杀螨，然后在修复被螨虫损害的皮损组织。
4，除痘印去痘坑。
治完痘痘已经就要做的工作室早日清除痘印痘坑，有些人在有痘痘的时候就出现了痘坑，建议先去除痘痘在消除痘印，干净的脸就是这样产生的！
执念孤独
回答时间：2022-12-15
痤疮，主要是两个皮质，一个叫毛囊炎，一个叫做粉刺。长痘痘的原因是雄性激素分泌旺盛；油脂分泌过多，促进痤疮杆菌繁殖，引起炎症；毛囊口角化；还有就是遗传因素。
日常避免晚睡或熬夜，注意好休息时间，保持好愉快的心情状态，提高自身的免疫力功能。只有调整好各方面的因素，痘痘的消除才是最快最好的。
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