最佳回答2023-02-05
扁平足就是脚掌比较平,足弓不明显,而元武道是一种剧烈运动,特别是需要训练脚部力量,对于站立的要求比较大,久站会使足部感到疼痛,可能就是这样吧
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娱乐大咖说秀
回答时间:2023-02-05
扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。值得注意的是,平足不等于平足症,也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时,就被称为平足症,才可能需要治疗。其实,平足的人很常见,而平足症并不常见。
元武道的腿法有正蹬、侧踹、下踢、鞭腿、截腿、转身侧踹、回旋踢击等等。在很多情况下需要单腿支撑,而且要求局部和整体的发力。如果是平足且有平足症,在完成动作的时候容易产生痛感甚至出现麻痹的症状,从而影响动作的质量或是无法完成动作。
进行足内、外在肌的功能锻炼,如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等。同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等,对平足症的预防均有一定意义。
老姐表示感谢
回答时间:2023-02-05
首先,现实生活中没有元武道。
元武道只是在小说改编电视剧的时候创造的一个概念,实际上根本没有。不过,你可以去学习跆拳道,因为在小说中实际上是跆拳道,为了避免大家的误解,才改成了元武道。
其次,平足可以练跆拳道。
只要不练一些高难度的就行,其实主要还是看你跟腱的长度,
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