半月板损伤如何恢复 半月板损伤如何恢复到原来状态

膝盖半月板损伤，一般要休息四个月才可以恢复。只要膝盖受伤之后，后期就不能做剧烈运动还要注意护理。半月板损伤会出现关节肿胀，活动受限疼痛，严重的甚至没有办法行走。急性的半月板损伤时轻时重，走路的时候膝关节就很不稳定，特别是在下坡的时候也很容易摔倒，有的时候突然就会被锁死。膝关节属于小腿和大腿最重要的部位，受伤之后要尽快做手术。

保守治疗

轻微的半月板损伤也是可以选择保守治疗，平时注意护理适当的贴膏药，可以得到缓解。但是严重性的半月板损伤，还是要及时去医院做一个全方面的检查，要听取医生的安排。大多数由于体重的原因或者是剧烈运动的原因，会导致半月板损伤。这个地方还是比较脆弱的，一旦受伤之后，后期也会留下后遗症。

定期检查

做过半月板手术的患者不要觉得手术之后就已经恢复健康，其实身体是不可大意的。做完半月板手术之后也要休养几个月才可以正常行走或者是干活，但建议大家不要干体力的活，简单的家务还是可以的。要定期去医院复查，而且家里的药也要备齐，当感觉膝盖不是很舒适，或者是天阴下雨有点酸痛的时候就应该吃活血化瘀的药物，能够缓解半月板损伤。

一般情况下恢复治疗的方式都比较重要，受损不是特别严重就可以采取理疗，大概在两个月之后就可以恢复。但受损比较严重，还是要尽快做手术，手术期间要休养三个月之后才可以下床走路。一般半月板损伤年龄都偏大，50岁往后属于高发期，毕竟胶原蛋白和骨骼都慢慢的流失，很容易出现损伤的问题，希望大家在日常生活还是要多加注意。

膝关节半月板损伤，是一种以膝关节局限性疼痛，多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
在临床上，膝关节半月板损伤的治疗，相对来说还是比较复杂的，需要根据它的分级和分度，来进行相关的治疗。就半月板损伤的分级来讲，临床上主要根据核磁共振下的一些影像学变化，将半月板损伤分为一度、二度、三度损伤。
1、早期的半月板损伤，比如一度、二度损伤，主要采用口服药物治疗，加上外用药或是理疗来进行治疗。一般能够减轻关节的疼痛症状。
因为这些情况的半月板损伤并不是很严重，也没有达到关节面，相关的体征也只有疼痛，所以保守治疗就足够了。
2、到了二度的一些半月板损伤，有时会伴有明显的弹响或是绞索的症状，此时就需借助关节穿刺治疗，另外再给予促进半月板修复的药物。
3、到了三度，已经明确出现了半月板撕裂，此时就需进行手术治疗。若此时不进行手术，它后续的半月板损伤就会像剥橘子皮一样越滚越大，损伤会越来越厉害。所以遇到这种情况就不能拖延，要积极配合医生进行手术治疗。
总结：对一、二度损伤来讲，多采用保守治疗，对三度损伤来讲，就需采用手术治疗。#清风计划##医联媒体超能团#