最佳回答2023-01-23
辣的食物能刺激食欲，加速肠功能蠕动，会有盆腔充血的功效，月经期间尽量不要吃辣的食物。如果有痛经、月经量少、经期便秘的女性，就更不要吃了，以免经血排出不畅、痛经加重。如果月经很规律、经量也正常的女性，少量吃辣椒，对身体也无太大影响，能增强食欲、补气补血。月经期还是以清淡饮食为主，少吃生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，饮食要多样化但都不要过量。月经期要注意休息、生活规律、不要熬夜、注意劳逸结合，月经期要注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内衣、内裤。
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说游戏的秀洁
回答时间：2023-01-23
女生来例假也是可以吃辣的，要不人家四川和湖南妹子就不来例假了吗？可以吃，只是别太刺激就可以，还有就是这几天要注意保暖注意多休息就好了，别吃凉的冰的
星云天空
回答时间：2023-01-23
女生来好事最好是别吃生冷的食物，至于辣的，应该可以微辣的东西，但不要太辣的，这样会引起月经的不适的，可能会导致多量的。女生月经期间一定要注意保暖，多吃一点暖性食物，如果吃一些冰冷的食物的话，或许当时不会直接发作，但一定会对女生产生不好的影响，吃多了刺激性的食物会引起月经不调的或者是痛经什么的，所以月经这几天女生还是注意一下好的。
梦之汽车说
回答时间：2023-01-23
大姨妈来了最好不要吃太辣的食物，有可能引起痘痘生长。月经期间不仅不建议吃辣的，生冷的也不建议吃，而且同房以及剧烈活动也最好避免，一定要注意保暖。辣的食物会加剧内分泌的失衡，在月经期间身体状况不稳定，有时候会因心情导致内火旺盛，过度吃重口味食物还容易上火。很多女性月经中有血块，很可能是平时受凉引起，也有可能是月经血量过大形成的血块，所以在月经期间也要注意不能吃活血的食物或者药物，如果一旦出血量过大可能导致继发贫血，所以要引起重视。
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身体皮肤为什么爱出油，身体皮肤为什么爱出油问题一身体出油是怎么回事油脂性皮肤之根本原因是肝脏不消化摄入的脂肪、油脂所以就把它排到脸上和头上了，脸上为什么爱出油脸上出油多怎么办，十万个为什么，脸上出油是身体出了问题吗?一般情况下脸上出油是正常现象当然也有个别人因为肝火旺、或者是身体弱导致脸上出油这种情况就需要清火气、补充营养。
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