为什么胖的快瘦的慢 为什么胖起来快,瘦下去慢啊
长胖容易变瘦难这是肥胖人的心头痛人体所依靠的三大营养物质包括葡萄糖、蛋白质以及脂肪但葡萄糖和蛋白质可以在小肠中被直接吸收利用耗时短。而脂肪中的脂质需要经过漫长的。。
首先呢,从生物进化的角度看,最开始人类是缺乏食物的,所以为了生存,就进化出储存能量的能力,不仅仅是人类,很多动物也是一样,冬眠之前,他们都会拼命的给自己储存脂肪,以免饿死,其次每天摄入的能量没上限,只要能消化掉,可以一直吃,甚至一顿饭就能吃
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首先呢,从生物进化的角度看,最开始人类是缺乏食物的,所以为了生存,就进化出储存能量的能力,不仅仅是人类,很多动物也是一样,冬眠之前,他们都会拼命的给自己储存脂肪,以免饿死,其次每天摄入的能量没上限,只要能消化掉,可以一直吃,甚至一顿饭就能吃
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