最佳回答2024-01-28
你好，你的情况属于局部软组织擦伤引起的症状，会引起局部疼痛渗液等症状的指导意见你的情况我建议积极用百多邦软膏外涂局部试试的，不要沾水局部的，祝你健康
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娱乐圈的一股清流
回答时间：2024-01-28
没什么事，只是把伤的地方处理一下就行了，首先不是尾骨把皮磨破，而是你的衣物，可能是你臀部的肌肉不够丰厚，或尾骨的比较长等因素，建议你以后坐着或躺下的时候注意把身下铺的软一些，平时注意就没事了。
用心的去寻找生活
回答时间：2024-01-28
其实假如你追求做仰卧起坐的数量，那难免做多了都会有摩擦，摩擦导致你的尾椎骨上层的皮被磨得发红发痛。
其实如果你的目标仅仅在于减肥的话，有两个方法
第一的方法是提高做仰卧起坐的效率，就是没当做到上身与水平面呈45度角时，静止5秒钟，再继续做，这样的效果比多做几个更好
第二种方法是不做仰卧起坐，而是平躺在地上，双脚弯曲，用腹肌使双脚向头部靠，头部最好不要着地，每次30~50下，这样的效果更好
总之，肯定要用腹部发力，如果还用脚或背发力的话，肯定得不偿失。
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便便不成形的原因有哪些专家文章博禾医生，不成形的大便可能由肠道功能障碍、肠道菌群失调、肠炎或肛门直肠息肉等引起，具体分析如下1肠道功能障碍受饮食不规律等因素影响支配肠道的自主神经功能失调导致肠道运，大便总是不成形的为什么有问必答快速问医生。
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