堵奶为什么不能热敷 堵奶为什么不能热敷呢

1

堵奶后能热敷吗

1.有乳腺炎：不能热敷

如果堵奶的同时还有乳腺炎，存在乳房局部发红、发热、疼痛、肿块、溃脓、体温升高等症状，那么是绝对不能热敷的，因为热敷会加重炎症的扩散。

2.没有乳腺炎：可以热敷

如果只是单纯的堵奶，没有乳腺炎，那么是可以热敷的，当局部受热刺激时，受热部位及周围小动脉扩张，加速血液循环，集体放松，刺激泌乳，同时能让乳房组织短时向内更柔软，帮助疏通瘀堵的奶孔。

注意：热敷温度不要太高，要温水敷。可以温毛巾敷，也可以温水淋浴；最好在喂奶之前热敷。因为热敷会加速乳汁流动，如果热敷完不喂奶，那么很可能加重堵奶的情况。

堵奶硬块冷敷还是热敷

堵奶有硬块，还要根据其他情况决定是冷敷还是热敷：

1.热敷：堵奶有硬块，但是没有红、肿、热、痛时或想增加泌乳量时使用。

2.冷敷：堵奶有硬块，并且有红、肿、热，痛其中任何一种或几种情况时使用。

冷敷方法

1．包菜冷敷

包菜中的活性酶有镇痛消水肿的作用，乳房红、肿、热、痛（或其一）时，包菜敷乳房是一个便利又相对有效的选择。

方法步骤：

（1）选新鲜，菜叶薄一些的包菜。

（2）使用前将包菜一片片剥下来，找一个大一点的保鲜袋，将包菜平放进去，用擀面杖擀平，包菜叶呈透明状即可。

（3）把包菜敷在不舒服的位置，热了就换凉的包菜。每次敷20分钟左右。24小时内重复3-4次过程中要注意避开乳头乳晕也可以参考其它脑冻打开的妈妈的方法：把包菜轧汁，用纸尿片吸收后敷患处。

2.冷毛巾敷

冷毛巾方便，常温的湿毛巾就能起到冷敷降温的作用。

人体37度，肿胀的局部温度可能稍高一些，25-30度之间的常温时毛巾就很好。不过可能要多更换几次。

3.退热贴敷

退热贴可以用于局部降温是一种简单、方便，可行的冷敷用品。

但使用过程中要注意观察是否对该产品过敏，是否降温效果过于强烈引起不适，在症状缓解后就可以及时揭下。

为什么会堵奶

1.饮食油腻，乳汁太过粘稠，流动不畅，容易堵奶；

2.宝宝错误的衔乳方式，导致乳汁产生的多，但是排出的少，供需失衡，也容易堵；

3.喂养不规律，“进水口”的水都快放满了，但是“出水口”不及时排出，也会堵；

4.内衣过紧，或者是外力压迫，把输送乳汁的管道压住了，也会堵奶。

堵奶后要怎么做疏通奶孔

1.宝宝多吸吮

让宝宝学会用正确的衔乳方式并且多吸吮，这才是通乳的“黄金法则”。注意要让宝宝把整个乳晕含进去，而不是只叼着乳头干嘬。

如果宝宝吃不了那么多，你也不能生往嗓子眼儿里杵，可以用吸奶器把奶吸出来。如果已经堵奶了，那么单纯靠宝宝或者吸奶器都是不够的，要配合按摩、吸奶器吸和宝宝的吸吮，及时排空乳汁。

2.按摩

首先力道要合适，一定要轻柔，并且要注意手法，在这里推荐两种手法：

（1）指揉法：

适用于有明显硬块的情况，大家可以用两到三根手指头在硬块周围轻轻按揉，或者是用掌心按揉，不要死按着硬块，小心揉破腺泡和导管。揉到硬块变软，之后用手指顺着放射状的乳管结构，把硬块往乳头方向轻推。

（2）指梳法：

适用于没有明显硬块，整个乳房都很胀痛的情况，大家可以张开手，把整个乳房抓在手里，沿着这个放射状的乳管结构，像梳子一样从乳房四周到乳头方向抓梳下来。

3.向专业人士寻求帮助

如果自己并没有成功疏通奶孔，那么建议向专业人士寻求帮助，比如说医生、通乳师等，注意一定要找靠谱的。通乳师最好是护理出身的，在通乳之前能做好卫生清洁工作。

堵奶了要怎么疏通？说到各种堵奶，各种疼。接下来必然要说到堵奶了怎么办？到底是热敷还是冷敷？产后堵奶有什么好的方法快速解决呢？

首先要说下，热敷是肯定不行的，搞不好你没解决问题还弄了个烫伤。

我申明我的观点：温敷有风险，还是谨慎地冷敷吧。

先说说为什么要冷敷，为什么要温敷

冷敷的原理

冷敷可以减轻疼痛，消除水肿，辅助预防或者减轻炎症的进一步恶化。冷敷不是让你用冰块直接按在堵奶处，温度要以肌肤感受舒适为宜。

温敷的原理

加速血液循环，使身体放松，软化 *** 组织。增加泌乳。温敷的温度同样不能太高，以肌肤感受舒适为宜。

结论

为什么我说温敷有风险。温敷确实可能使乳腺组织松软，提高堵奶处被宝宝吸通或者 *** 疏通的可能性。然而温敷同样会 *** 泌乳，如果淤积处没能通畅，后方又在产奶，结果只是更不舒适。在乳腺炎的状态下，频繁地温敷也可能加重炎症。因为心宝妈妈一般还是建议大家就在不哺乳的时候冷敷就好。实在想尝试温敷的，也请放在哺乳前几分钟。这样可以马上给宝宝吸，避免过分涨奶。

冷敷的常用工具

心宝妈最爱的溼毛巾

毛巾随手可得；自来水，家家都有。现在这个天，水温最多也就25度上下，用自来水打溼毛巾后敷在37度的人体上，正好就是凉凉的感觉。到冬天了，可能还得加点热水才行不然太凉。

祖传配方卷心菜

虽然卷心菜的神话有点被打破，目前对于它是否真的可以消肿又有了一些质疑声。但不管怎么样，单就冷敷这个功能来说，卷心菜比毛巾更贴合 *** ，而且也是物美价廉。唯一的缺点是可，能有人对它过敏，因此敷的时候切忌避开敏感的 *** 乳晕。

持久恒温干冰袋

就保持低温来说干冰或者蓝冰都是不错的选择。为了避免温度过低，使用时请在外面包一层毛巾再放到 *** 上。

没有卵用退热贴

成本太高，且一会就吸收体温变热。比较鸡肋。

其他