为什么喝酒就想睡觉 为什么喝酒后就想睡觉

最佳回答2024-04-18

众所周知,吸烟喝酒都不是什么好习惯,并且十分伤身体。著名医学杂志《柳叶刀》更是刊文直言: 酒没有安全剂量,即使喝一滴也有害! 即便如此,却也挡不住人们对酒精的追捧,

但是在喝酒以后,不同的人却会有着不同的表现,有的人喝酒之后突然变得非常健谈,变得很话痨,而有的人喝了酒只想睡觉!这又是为什么呢?

酒的主要成分是乙醇,这是一个脂溶性的物质,进入体内后就拥有受体蛋白结合的能力,而它最先结合的就是对它敏感的抑制性受体,这些受体就分布在负责运动的小脑,和负责感知的丘脑以及负责认知的海马体周围。

随着酒精的不断摄入,乙醇就会不断地和抑制性受体结合,这就会导致大脑的抑制过程不断减弱,以至于大脑慢慢失去对低级中枢的控制,造成低级中枢兴奋过度。

兴奋的突出表现就是酒后突然变得健谈,并且由于中级中枢受到抑制,人的自主意识和理性观念变淡,所以也会出现酒后失言,以及身体发飘不能走直线、四肢麻木反应迟钝、一问三不知胡话连篇等醉酒的状态。

如果此时仍然继续饮酒,酒精对大脑的抑制作用不断扩散,引起大脑深度抑制的话,人体兴奋的状态就会消失,出现嗜睡、昏迷,甚至严重者会导致呼吸中枢麻痹进而死亡。

我们每个人体质是不一样的,酒精在体内的转化速度也有快有慢,一般一喝酒就想睡觉的现象会发生在不经常喝酒或者是不会喝酒的人的身上,酒精分解较慢,导致酒精和体内的抑制性受体结合过多,还没来得及产生兴奋就睡着了。同时人在喝酒以后酒精进入到血液里面,血液里面的氧气就会减少,这也是引起嗜睡的主要原因之一。

一般对于喝酒就想睡觉的人来说,酒精能够让他们很快进入睡眠状态,但是等到酒精都分解完以后,人就会清醒过来,这样会扰乱人体正常的作息时间,时间长了可能会形成依赖,加重失眠的症状。

所以,在医生看来,不管是酒后胡话连篇还是想睡觉,都不是什么好现象,喝酒后除了酒精会抑制神经细胞的活动外,更是对肝脏带来巨大的负担!

酒精的代谢几乎全靠肝脏完成,乙醇在肝脏内先在乙醇脱氢酶的作用下转化成乙醛,乙醛会与肝脏内的蛋白质结合成为乙醛蛋白加合物。这种结合长久下去就会形成脂肪肝,从酒精性脂肪肝到脂肪性肝炎再到肝硬化、肝癌,看着感觉相距甚远,如果不加以节制,也就几年光景。


所以,不要相信“酒是粮食精,越喝越年轻”这种言论了,尤其是对酒精反应比较敏感的人,更应该少喝酒甚至不喝酒。

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其他回答(2)

王者荣耀哈迪斯 回答时间:2024-04-18

一 轻度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.
2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.
3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.
4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.
5)对酒精的耐受力增强.
6)因为饮酒与家人争吵.
7)因为饮酒耽误正常的工作.
8)每次饮酒后不关身体难受,而且后悔、自责、懊丧。
9)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
二 中度依赖:
1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.
3)饮酒无法自控,独自饮酒次数增加。
4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行为.
6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.
7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.
8)工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。
9)有戒酒的愿望,但无法戒断。
10)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
三 重度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2)正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。
14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

星波讲玩游戏 回答时间:2024-04-18

喝酒后犯困并不一定是酒量差。
喝酒后犯困主要是由于酒精的作用。当酒精进入血液后,它可以迅速穿过血脑屏障,直接影响脑部的神经细胞。酒精与神经细胞表面的GABA-A受体结合,这些受体原本是与GABA(一种神经递质)结合的。GABA结合受体后会打开氯离子通道,使氯离子流入神经细胞,从而减缓神经元的活动,导致放松、休眠和感觉困意。酒精也可以与受体结合,并起到相同的作用。喝酒后犯困并不一定是酒量差,而是酒精的作用导致的。

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