八字日主身强的人比较健壮日主就是出生日那的干它代表命主本人。那么哪些人身体素质好比较健壮呢?下面就来看看身体素质好比较健壮的八字特点。日主身强就是出生时秉月，身。。
身体素质比一般人好怎么形容
体格好的女人
体格好的女人，女性的健康是每个人女性都应该关注重视的内容，一般情况下身体好体格好的人身体会更健康，好的身体才是变美革命的本钱，下面和大家分享体格好的女人。
体格好的女人1
1、头发乌黑，细秀明亮，头发乌黑，细秀明亮的女人有智慧，有才学，一般个人能力强，尤其是人缘比较好，在遇到困难的时候能够得贵人相助，因此在事业上能够帮到丈夫。在生活中，这种女人一般厨艺好，孝顺，能够让丈夫安心打拼，无后顾之忧。
2、身形圆润，有肉，背部厚实的女人有福气，这种人一般出身不错，家中有一定的家底，因此在工作中多得祖上庇护，事业顺利，不会遇见大难题。在生活中，这些人往往会找到与自己家境相当的对象，正所谓门当户对，生活更幸福。
3、臀部丰满与胖瘦并没有多大关系，一般大小与肩膀一致，从后面看丰满而有弹性，没有过多的赘肉或者下垂。这类女性朋友大多聪明睿智，性格比较随和，为人处世成熟稳重，能够通过自己的努力在事业上取得不错的成就。她们能够嫁给一个好老公，孩子也聪明乖巧，极强的储钱能力使得她们婚后的生活过得越来越好。
4、拥有一双修长的美腿让女人引以为傲，是许多女人的毕生追求目标。然而在体相中，腿不能过细，这样的女子大多是劳碌命，到处奔走不停。腿部比例十分协调，小腿有肉的女人，大多性格开朗大方，表达能力很强，人缘非常好，天生就有很强的帮夫运。这类女子一般会嫁到不错的人家，当一名衣食无忧的阔太太，有现成的家产继承。
体格好的女人2
1、握力大
很多人都知道，大多数女性的力气都比较小。而且很多女性在身材和力量上都会给人一种很柔弱的感觉，而如果一个女性的力气突然变得相对较大，就会给人一种安全感，一种“女汉子”的感觉。然而，如果想要突出表现一个女性的力量大，就需要拥有一定的握力。这是一件非常令人开心的事情。因为如果女性的握力比一般人大，就说明身体比较健康，手部和臂膀的骨骼密度都要高出常人不少。因此她们的身体就会比一般人强壮，身体素质也比一般人更好。
2、耳朵大
很多女性都希望自己的耳朵显小，因为在现代审美的眼中耳朵小巧是一种美的体现。女性的耳朵小会提升一个人的气质和美貌。如果一个女性的耳朵碰巧比较大的话，就会有点自卑和难过。然而，从健康的角度来看，女性的耳朵大其实是有很多好处的。耳朵大说明女性体内的气血充盈，因为在胎儿时期的发育很大程度上受到母体健康状况的影响。一个健康强壮的胎儿的耳朵因为营养充足，发育良好，所以会显得比一般的女性大上一圈。只有身体健康，血液循环状况良好，而且自身的免疫力也比较强的女性，才能拥有比较大的耳部轮廓。
另外，女性的耳朵大，也是一种长寿的表现。耳部的饱满红润并不会影响一个人的气质和容貌，反而会凭空增添几分雍容华贵和端庄气质。
3、肺活量大
随着女性的年龄增长，人的身体机能也会逐步下降。肺活量的降低就是身体变差的反映之一。女性朋友如果在平时注重保养自己的肺部。少喝酒、少抽烟，不熬夜、不通宵，在很大程度上都能够提高自己的心肺功能。这样的话你的心肺功能就能在同一时间高出其他女性很多，更加健康和精神，在日常生活中能够有更大的机会带给大家快乐的话题和日常。
所以说，在日常生活中，我们也不能凭着固有的观点来决定我们的审美和乐趣。在与男性相处的过程中，只要女性的身体健康，容貌端庄，没有大的问题，都是可以很好地和异性相处的。
体格好的女人3
女人体质分九种
平和体质：相对健康
平和体质的人，一般性格比较开朗，精力充沛，你很少会看到他皱眉、叹气。对于（陌生）环境的适应性也比较强，这是所有体质中相对健康的一种。
当然啦，我们之前就提到过，没有人只属于一种体质。平和体质的人有时候也会偏，比如说平和体质偏阴虚、偏血瘀等。
气虚体质：气短、易疲劳
这种体质在女性中存在比较多，一般容易气短、力少，经常会感到疲乏，最具代表性的比如说林黛玉。
《红楼梦》里有一段写道林黛玉上了趟楼，楼下有人喊她，结果她过了好久才轻轻地答了一句，“干什么？”
这种就属于典型的气虚体质了。这种体质的人，你会发现让她唱首歌，她都会提不上气来，肺活量往往也会很低。
阳虚体质：手脚冰凉，怕冷
这种体质的女性容易手脚发凉，身体怕冷，月经不调等。
一般来说年龄大的女性比较容易偏这种体质，其中，绝经的女性多半都会偏阳虚体质。如今一些年轻女性因为生活习惯不好，也会导致体内阳虚。
阴虚体质：体内缺水
阴虚体质则年轻人比较多，平时手心很容易发热出汗，阴虚火旺，容易上火、口腔溃疡、牙疼等。
但是阴虚体质的人多半也会有虚症，最常见的就是体力不够、气短，所以这类人群看起来比较干瘦，皮肤和嗓子也比较干燥，总是会给人一种她很缺水的感觉。
所以这种体质的女性朋友注意啦，平时不要偷懒，一定要做好皮肤的日常补水工作，否则会比同龄人更容易长皱纹的哦！
痰湿体质：体内多水
这种体质很容易辨别，一般就是胖子偏多。如果一个人大腹便便的样子，那么多半就是痰湿比较重。
这里特别提醒大家，中医里讲的“痰”指的是身体里脂肪沉积比较多，而湿气就是皮下组织含水比较多。
我们经常说，有的人喝水都胖，为什么？
因为她是痰湿的体质，她的皮下脂肪和水含量多，导致腰部横向的带脉区域不通，纵向则是我们说的膀胱经不通。
这种体质的人，你按一下她脚踝三阴交的位置，会发现有一个很明显的水凼[dàng]，过很久才能疏散，严重者还会出现肿胀的情况。而非痰湿体质的人按这个位置，立马就能弹回去的`。
所以，这种体质的人如果不先把体质调理好，让水路通畅起来，减肥是很难的。
湿热体质：皮肤易出油
这种体质的人一般是油性皮肤和发质，也比较容易长痤疮和痘痘，声音也比较粗壮。
前面说了任何一个女人都不可能只有一种体质。比如说，湿热体质的人大多都会有虚症，偏阴虚或阳虚。又怕冷又怕热，这就属于阴阳不平衡，需要大家及时调理。
经常看到有的湿热体质加虚症的女人喜欢去做颈部按摩，实际上光做颈部是不够的。气血运行最主要是打开疏通我们的膀胱经。
这种情况，我们一般都是推荐大家做做艾灸、泡泡澡这类全身性的调理方式，可以有效疏通我们的经络，扶弱补虚。
特禀体质：易过敏
在我们的身边，会有这样一群人，她们没有什么太大的健康问题，但就是，一年四季，喷嚏打个不停，鼻涕流个不停。
这是最特别的一种体质，非常容易过敏，也是鼻炎的高发人群。平时吃东西或是到一个新的环境，她的身体反应会别人快得多。
甚至于你约她一起出去，晒了一会儿太阳，结果她就光感性皮炎了，脸上突然出现了很多小疙瘩。
像这种特禀体质一般都是家族有遗传，后天造成的很少见，而且这种体质也不太容易得到改善，最好的办法是生活多注意一点。
血瘀体质：易长斑
这种体质的人最典型的表现就是面部灰暗发青，在中医里来讲就是血脉不畅通。比如平时不小心撞一下，就会出现大块淤青，这种体质的人往往也容易长斑，淤积严重者还有长子宫肌瘤的可能性。
中医有言“寒则凝，热则散”，而解决血瘀也是一样的道理。中医里讲：“无淤不成斑，祛斑不离血。”就是要想去除脸上的斑，首先就要解决血液循环问题。
使用针灸来促进血液局部循环，配合膏滋养养气血，坚持一段时间后色斑就会很自然地淡化直至消失。
而子宫长瘤子是长期寒症和血瘀的结果。每次月经排得不顺，残留的淤血就会积聚在子宫里，时间长了就形成了子宫肌瘤，所以活血化瘀对于女人来说实在是太重要了。
气郁体质：易生闷气
这种体质的女性比较多愁善感、容易生闷气，一点小事都可以让她抑郁一整天。所以，她们往往是乳腺类疾病的高发人群。
我曾经遇见一个官太太，因为先生很忙。没时间陪她，孩子大了也很少回家，加上她自己也不喜欢出门，渐渐地就抑郁了，还出现了乳腺增生。
后来我就推荐她去参加一个小型合唱团，后来再见到她，整个人的精神状态都不一样了，乳腺增生也得到了改善。
我在店里经常会碰到肝气郁结导致乳腺增生的女性朋友，一般除了吃膏方内调、做胸部按摩外，我们还会推荐一些开放型的治疗方法，去舒放她们的情绪，心情好了，气顺了，身体也就自然好了。
女人美不美，调好体质是关键
除了平和体质外，
其他体质多半都有些虚症和实症，
身体阴阳失衡。
虚症主要表现为气虚和血虚，
需要适当滋补；
而实症则表现在气滞和血淤，
需要我们及时去疏通。
身体素质比一般人好的原因
因为老一辈的人都停不下来哎，我奶奶出去遛狗能给狗累趴下，从小到大没有一天停止运动，不是我们能够相比的。所以，我为了身体健康，没事可以吃点维生素，吃点灵芝孢子粉提升免疫力。
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