怀孕吃了20个荠菜饺子 怀孕吃了20个荠菜饺子要紧嘛

喝绿豆汤能够起到解毒的作用，但是如果没有影响到你的消化系统，一般应该是没有问题的，荠菜作为常见的蔬菜种类之一味美可口且富含胡萝卜素及多种维生素摄入后对人体有一定。。

孕妇吃了荠菜饺子多久可以消除顾虑

建议孕妇在孕早期不要食用荠菜饺子。
因为其中含有的醇提取物可能导致胎动不安，严绝键悔重的还可能造成流产，孕妇可以在孕中期和孕晚期少量食用荠菜饺子，主要功效，如下：
1、荠菜中含有的乙酰胆碱，有降低胆固醇的作用，孕妇适量食用荠菜饺子有降血压、降血脂的功效。
3、怀孕期间孕妇容易出现便秘的症状，荠菜中含有丰富的粗纤维，能促亮液进大肠蠕动和身体新陈代谢，有效缓解孕妇便并正秘症状。

怀孕吃了20个荠菜饺子夜里肚子疼

孕妇吃了五个荠菜饺子会有影响吗

一般来说无影响。

5个荠菜饺子一般含有的荠菜量并不是很多，身体健康的孕妇食用后大多都不会出现不适症状，反而能补充维生素和纤维素，促进自身及胎儿发育健康。但若是孕妇本来就腹泻又或者身体较为虚弱，吃了荠菜饺子后就可能会加重不适，而孕妇不舒服胎儿也会跟着受罪。

荠菜性偏凉，且它还富含一种类似于催产素的作用的成分，孕妇过多食用会自己子宫，使得子宫兴奋收缩，这很容易导致孕妇妊娠下血或胎动不安，甚至是流产 。

另外，荠菜还有宽肠通便的作用，本身就腹泻的孕妇食用后会加重腹泻。

荠菜饺子调馅配比：熟荠菜1斤，熟鸡蛋250克，盐8克，鸡粉5克，香油20克，葱油20克。

和面配比：500克面粉，5克盐，220克水，1个蛋清。

做或宽法：

1、首先把荠荠菜清洗干净，用清水多清洗几遍，直到没有泥沙为止局竖，然后放进菜筐内控水备用。

2、下面开始和面，一斤面粉加入清水220克，一个蛋清，5克盐，然后用手搅拌成面絮状，并用手按压成面团，直至面团变光滑，然后包起来醒面。

3、锅内加清水，大火加热，然后加入少许植物油，这样汆出来的荠荠菜颜色更绿，水衫腊亮开后把荠荠菜放进锅内，烫荠荠菜颜色嫩熟即可关火，然后倒出控水，并用冷水冲凉，荠荠菜不要煮太久，防止颜色变黄。

4、并用手轻轻抓一下荠菜，挤出多余的水份，然后把荠荠菜放在菜墩上面用刀切碎备用。

5、鸡蛋打破，用勺子搅碎，锅上火烧热加入植物油，油不需要太多，下入鸡蛋液炒熟，并把鸡蛋炒成小碎块，鸡蛋外皮颜色微黄的时候即可倒出凉凉，大批量炒鸡蛋注意不要让鸡蛋堆积在一起，防止变黑。

6、下面开始调馅料，荠荠菜内加入盐6克，香油15克，葱油15克、鸡粉3克，然后把调料搅拌均匀，再加入炒好鸡蛋拌匀即可。

7、最后就是擀皮包饺子了。锅中加水烧开后，下入包好的饺子，待饺子浮起来就说明熟了，可盛起来食用。

怀孕吃了20个荠菜饺子有影响吗

建议孕妇在孕早期不要食用荠菜饺子，因为其中含有的醇提取物可能导致胎动不安，严重的还可能造成流产，孕妇可以在孕中期和孕晚期少量食用荠菜饺子，主要有以下功效：1、荠菜中含有的乙酰胆碱，有降低胆固醇的作用，孕妇适量食用荠菜饺子如埋陪有降血压、降血脂的功效。2、荠菜中含有的橙皮甙，有消炎、抗病毒的作用，孕妇吃荠菜饺子能有效增强身体的抵抗力，预防抵抗病毒入侵。3、怀孕期间孕妇容易出现便秘的症状，荠菜中含有丰富的粗纤维，能促进大肠蠕动和身体新陈代谢，有效缓解孕妇便秘症状。4、荠菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，孕妇适量食用有减肥、美容的功效。孕妇是不可以吃荠菜饺子的，荠菜当中，含有较多的促进子宫收缩的物渣蠢质，如果孕妇吃了荠菜，很容易会引发宫缩而导致流产的发生。在怀孕期间，不但不可以吃齐菜，还不能吃一些具有活血或者促进子宫收缩的一些食物，比如像桂圆，山楂，薏米等这些物质都很容易会导液或致孕妇出现流产，这对胎儿是非常不利的。在怀孕期间，还应该多注意自己身上的一些变化，如果出现异常，需要尽快的到医院检查。