痛风到底能不能吃菠菜 痛风到底能不能吃菠菜汤

痛风病人尽量不要吃菠菜菠菜中含有的嘌呤成分会导致急性发作另外也应该控制总热量严格限制蛋白质多选择碱性食物多喝一些温开水能够减少痛风的反复发作对于人体的健康，互联。。

痛风到底能不能吃菠菜汤

痛风不能吃菠菜是因为：

1、菠菜中含草酸，与含钙丰富的食物(如豆制品)同煮会形成草酸钙沉淀，有草酸钙结石的痛风患者，不宜食用。

2、菠菜含有一定量的嘌呤，嘌呤是导致血液中尿酸增多的主要物质，血中尿酸升高，会导致痛风病情加重。

扩展资料：

痛风可以吃的水果：

1、梨子：促进尿酸的排出，预防痛风；

2、桃子：具有利尿消肿的作用；

3、石榴：促进尿酸的排出，减少尿盐在体内沉积；

4、苹果：起到身体内酸碱度的平衡；

5、柠檬：不仅能促进尿酸排出，还可以预防肾结石。

参考资料来源：

人民网—有些蔬菜嘌呤也高 豌豆菠菜痛风患者要少吃

人民网—1类人绝不能吃菠菜 易患痛风

人民网—痛风患者不能吃酸性水果 这五种水果不妨经常食用

痛风的根源到底是什么

在100克菠菜中含有嘌呤25～150毫克，属于嘌呤含量中等的食物，并非最高。而且，嘌呤易溶于水，如食用前先用水焯一下再烹调，大概有50%～90%溶于水中而除去。只要控制好食用量，每餐80～100克左右，食用菠菜是有益无害的。适量食用菠菜，不要对菠菜敬而远之，痛风等患者是可以吃菠菜的。

痛风为什么不能吃菠菜

痛风不能吃菠菜，因为菠菜属于嘌呤含量中等的食物，但并非最高，而且嘌呤易溶于水，菠菜中含有草酸，与含钙丰富的食物同煮会形成草酸钙沉淀，有草酸钙结石的痛风患者不宜食用，所以说痛风患者最好不要吃菠菜，可以少吃点，但最好不要吃。

痛风的人可以吃菠菜吗

其实，通风是由于体内脲酸值超过临界值引起的，属于内分泌失调性质。应该在饮食上多注意，多吃些低嘌呤的食物，不要再吃高嘌呤的食物。可以多吃些白菜、芹菜、黄瓜、茄子、胡萝卜、西红柿、土豆、香蕉、梨、杏、桃、苹果等这些都很不错的。坚决不吃含高嘌呤的食物，如啤酒、海鲜、动物内脏等；还可以搭配上“兰岐绛酸?狻保?煞乐雇捶绮桓捶ⅲ?月ブ魃硖逋?玫摹