冬季皮肤为什么干燥 冬天皮肤为什么干燥

冬天相对于其他几个季节来说，可以说是非常独特的一个季节，在冬天大家能够看到的现象非常的奇特，甚至是有许多的动物在冬天都会选择冬眠，而且在冬天对于我们来说也出现了很多难以接受的一些现象，因为在冬天皮肤都会特别干燥，可能在触摸一些物品的时候就会出现非常严重的静电现象。而且到冬天皮肤特别干燥，其实是很正常的一个现象，因为在冬天我们人体的体温和外界环境形成了非常大的温差，大家一定都了解人体是恒温动物，虽然外界环境温度特别低，但是人体能够保持比较健康的温度，即使是皮肤的温度也能够达到一个比较高的温度，所以说在这样一个条件之下，可能在皮肤表面上的一些水分就会出现慢慢飞走的情况，虽然温度不高但是内外温差特别大，可能就会不太容易将这些湿润的条件停留在身体表面。而且冬季皮肤干燥还有一个原因就是由于外界环境特别的干燥，在空气当中基本上能够存留的潮湿条件都已经被寒冷的天气所冻结，形成了各种各样的水珠，所以说空气变得越来越干燥，这也就会让我们身体所接触到的环境与体表进行交换，也就会导致我们的体表变得越来越干燥，许多湿润的条件变成水珠慢慢地离开。那么除了一些正常情况之外。在冬季由于外界环境比较苛刻也会出现一些身体的异常情况，比如说由于天气干燥平常没有做好皮肤护理。导致皮肤缺水才形成的一种干燥条件。或者说是出现一些干裂的情况。这都是在日常生活当中皮肤变得越来越干燥的原因。而且在冬天也需要非常严格的工作。很有可能会在平时的劳作和睡眠过程当中。让皮肤也会变得越来越干燥。没有良好的睡眠血液循环就不会非常流畅，那样也会导致皮肤干燥。

因为人在冬天。空气水分少。人体皮脂皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥,紧绷,粗糙及脱屑等。

天气较为干躁,非常容易导致皮肤发生干燥的状况,导致皮肤干燥干燥的因素许多,最先便是缺水,此外针对北方地区的人而言,冬季供暖,室内空气质量商品流通差,非常容易导致干燥,有的人喜欢吃辛辣食物刺激性的食材,那样也会导致皮肤干燥。

1、缺乏水。皮肤干燥是最多见的状况，大家一忙着工作中，或许一上午或一整天都忘记了喝水。即使再忙，也需要多喝水，勤喝水。

2、冬天取暖。对北方地区而言,采暖使屋内的气体更为干燥。尤其是早晨起来,会觉得口干口渴,皮肤发烫,乃至眼干眼涩。因而,冬季的防寒保暖尽管关键,但依然要让房间内的强冷空气适度的进到房间内走走。

3、长期服用辛辣食物、偏干食品类。长期吃辛辣食物、干食品类,非常容易导致身体缺水。例如常吃辣,推动皮肤血液循环系统,非常容易让人流汗,导致缺水。此外便是像炒花生米、坚果等干燥食品类,自身缺水,一旦进入体内,会拿走一部分水分。因而少吃辛辣食物干的食材。

4、维生素A缺乏缺乏维生素A,非常容易发生皮肤干燥的状况。其缺乏使皮肤及黏膜抵抗力下降，皮肤表层代谢的黏液及皮脂腺降低。因而，必须常常吃一些含有维生素D的食材，例如干红萝卜、冬瓜等。

5、由洗护品品造成的刺激性。尤其是淋浴后觉得皮肤更干燥或有瘙痒感。发生这种现象的首要因素有肥皂、洗护品液等刺激应用，因而在购买这种商品时一定要留意。

6、洗澡自来水超温，搓揉度大。冬季一般洗澡都是会用开水，假如水太热了再再加上过猛手洗，很有可能会把手上的角质层薄所有洗去，会越洗越干，并且抵抗能力也会降低。